7 λόγοι να γίνεις πιο διεκδικητική

Τελευταία παρατηρώ ότι οι άνθρωποι είμαστε πολύ φοβισμένοι. Ενώ είναι πολλά που μας ενοχλούν, στη δουλειά, στο σπίτι, στις σχέσεις μας, λουφάζουμε και δεν μιλάμε. 

Φοβόμαστε να πούμε όχι, φοβόμαστε να αντισταθούμε σε κάτι αρνητικό, φοβόμαστε να διεκδικήσουμε τα θέλω μας. Και δυστυχούμε. 

Διεκδικώ σημαίνει εκφράζω την άποψή μου και το πώς νιώθω. Αναγνωρίζω τις ανάγκες μου, ζητάω αυτό που θέλω. 

Και έχεις πολλούς λόγους να είσαι διεκδικητική:

1. Για να κάνεις λάθη και να παίρνεις την ευθύνη. 

2. Να λες όχι χωρίς να φοβάσαι.

3. Να λες αυτό δεν με αφορά, δεν με ενδιαφέρει.

4. Να έχεις τον χώρο και τον χρόνο σου.

5. Να ζητάς βοήθεια όταν την χρειάζεσαι.

6. Να εκφράζεις την αγανάκτηση, τον πόνο ή τη θλίψη σου ανοιχτά.

7. Να ακολουθείς αυτό που λέει η καρδιά σου και όχι οι άλλοι.