Skip to main content

SINGLES

7 καλλιτεχνικές δραστηριότητες που θα σε απαλλάξουν από το στρες

Βγάλε τον καλλιτέχνη που κρύβεται μέσα σου! 



Το στρες αποτελεί σήμερα σοβαρό πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Σε καθιστά οξυθυμη, λιγότερο παραγωγική, αρνητική, καθώς επίσης μπορεί να βλάψει και την υγεία. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους να το καταπολεμήσεις, είναι να ασχοληθείς με πιο καλλιτεχνικές δραστηριότητες. 

Ναι, μπορεί να μην είσαι ο Πικάσο, όμως τέτοιου τύπου ασχολίες, θα σε απαλλάξουν από αυτό. Έχει άλλωστε αποδειχθεί πως η δημιουργικότητα μπορεί να κάνει θαύματα!  

Δώσε λοιπόν χώρο και χρόνο σε αυτή την @home θεραπεία και νιώσε απαλλαγμένη από τις δυσάρεστες έγνοιες, διασκεδάζοντας δημιουργικά:

1. Φτιάξε δικά σου διακοσμητικά με πηλό. 

2. Εκμεταλλεύσου παλιές φωτογραφίες ή άχρηστα περιοδικά και κάνε το δικό σου φωτογραφικό καμβά. 

3. Γύρνα στην παιδική ηλικία και θυμήσου πως είναι να ζωγραφίζεις και να μουτζουρώνεσαι με τις νερομπογιές, κάνοντας αφηρημένη τέχνη. 

4. Διέγραψε τις πιο ενοχλητικές και δυσάρεστες σκέψεις σου, αφού πρώτα τις εκφράσεις γραπτώς σε ένα πίνακα με κιμωλία. 

5. Στόλισε το ψυγείο σου, δοκιμάζοντας το fridge art και χρησιμοποιώντας διακοσμητικά στοιχεία με μαγνήτη. 

6. Χόρεψε σε ξέφρενους ρυθμούς ακούγοντας Rock n Roll ή Jazz μουσική. 

7. Γίνε ερασιτέχνης στο σχέδιο μόδας, αλλάζοντας τα παλιά σου ρούχα. Λίγες πέρλες ή τρουκς ή δαντέλα, ένα σκίσιμο, μπορούν να κάνουν τη διαφορά. 

Διαβάστε επίσης

SINGLES

16 σημάδια ότι αναζητάτε την ευτυχία σε όλα τα λανθασμένα μέρη

Πώς να σταματήσετε να ψάχνετε την ευτυχία εκεί που δεν θα την βρείτε

SINGLES

Πώς να καταλάβεις αν σε θέλει από τα μηνύματά του

Αποκωδικοποιώντας τη γραπτή σας επικοινωνία

SINGLES

Ο έρωτας δεν είναι σινεμά, μωρό μου…

Τοξικές σχέσεις που ρομαντικοποιήθηκαν στην οθόνη

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τετάρτης 17 Απριλίου

Βγάλτε τελείως από τη ζωή σας ό,τι σας φαίνεται άχρηστο και σας κουράζει

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ

Τέχνη στην πόλη: Ανοίγει για το κοινό το αυθεντικό ατελιέ του Αλέκου Φασιανού

Tο Μουσείο Αλέκος Φασιανός στο κέντρο της Αθήνας, ανακοινώνει την επέκταση του μουσειακού του χώρου με το άνοιγμα του αυθεντικού ατελιέ του καλλιτέχνη.

ASK THE EDITOR

8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για το μανδελικό οξύ προτού το βάλεις στη beauty ρουτίνα σου

Σε τι ακριβώς συμβάλει το συγκεκριμένο οξύ στη φροντίδα του δέρματός σου;