ΠΑΙΔΙ
Ξυπνητήρι χτυπάς σαν τρελό!
Τρικ για το πρωινό ξύπνημα
Σε όλους αρέσει ο ύπνος. Στα πιτσιρίκια μας ακόμη περισσότερο. Όμως για να προλάβεις κι εσύ κι εκείνα να είστε στην ώρα σας στο γραφείο, στη δουλειά, στο σχολείο, υπάρχουν μερικά τρικ που θα βοηθήσουν πάρα πολύ την κατάσταση.
Εφαρμόζουμε πρόγραμμα ύπνου: αν την μια ημέρα κοιμούνται στις οκτώ και την άλλη στις έντεκα, το πρωινό ξύπνημα θα είναι μια πολύ δύσκολη διαδικασία. Το ξέρουμε δεν είναι εύκολο, αλλά τα παιδιά πρέπει να πηγαίνουν για ύπνο κάθε βράδυ σε συγκεκριμένη ώρα.
Το τρικ με τα ρολόγια: βάζουμε όλα τα ρολόγια του σπιτιού περίπου δέκα λεπτά μπροστά. Αυτό πίστεψέ με θα σε σώσει. Μέσα στην πρωινή βιασύνη τα δέκα λεπτά που θα κερδίσεις, είναι αιώνας.
Ετοιμάζεις από το βράδυ τι θα φορέσουν και το ταπεράκι που θα πάρουν μαζί τους στο σχολείο: αν ξεκινήσεις να τα κάνεις όλα αυτά το πρωί, κάηκες.
Αναγκαστικά εσύ σηκώνεσαι λίγο νωρίτερα από όλους: ε, τι να κάνουμε κάποιος πρέπει να ενορχηστρώσει όλη αυτή την μετάβαση από το κρεβάτι στο σχολείο.
Το bonus της πρωτιάς: όποιος σηκωθεί, πλυθεί και πάρει πρώτος το πρωινό του, το απόγευμα μετά το σχολείο θα έχει ένα παγωτό. Αυτό πάντα πιάνει…
Κάνε δελεαστικό το πρωινό: αν το πρωινό έχει στο μενού μια λιχουδιά που τα ξετρελένει, έχουν ένα ακόμη λόγο να σηκωθούν γρήγορα από το κρεβάτι.
Δεν αφήνουμε για το πρωί την ετοιμασία και το γέμισμα της τσάντας: αυτή η διαδικασία και μόνο μπορεί να σας γλυτώσει από άλλα δέκα λεπτά χαμένου χρόνου.
SELECTIONS
- Ο Elon Musk παρουσιάζει ένα AI-generated fashion show με τα διασημότερα πολιτικά πρόσωπα και γίνεται talk of the Internet
- Το ολοκαίνουριο μακρύ καρέ της Έβελυν Καζαντζόγλου θα σε πείσει να κοντύνεις κι εσύ τα μαλλιά σου αυτό το καλοκαίρι
- Charlize Theron, Serena Williams, Rosalía και Zendaya κλέβουν τις εντυπώσεις στο party του LVMH για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού
- 5 τρόποι για να ανακουφίσεις την επιδερμίδα σου μετά από ένα ηλιακό έγκαυμα