SEX
5 προβλήματα που μπορείς να λύσεις κάνοντας... σεξ
Αν χρειάζεσαι επιπλέον κίνητρα για να το κάνεις, διάβασε παρακάτω!
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το σεξ μπορεί να νικήσει:
1. Τον πονοκέφαλο: Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση International Headache Society, μετά το σεξ μισοί από τους ασθενείς με ημικρανία είδαν τα συμπτώματά τους να μειώνονται, ενώ στο 20% των ασθενών υποχώρησαν εντελώς.
2. Τις κράμπες περιόδου: Ο οργασμός προκαλεί την παραγωγή χημικών ουσιών στον οργανισμό που λειτουργούν ως φυσικά αναλγητικά.
3. Το κρυολόγημα: Το συχνό σεξ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο με τη σειρά του καταπολεμά πιο αποτελεσματικά το κοινό κρυολόγημα σύμφωνα με μελέτες.
4. Την αϋπνία: Μετά το σεξ το σώμα μας εκκρίνει ωκυτοκίνη, μια ορμόνη που μας φέρνει υπνηλία.
5. Την κατάθλιψη: Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι το σεξ ευνοεί την ψυχική υγεία, μεταξύ άλλων γιατί βοηθάει στην παραγωγή ωκυτοκίνης και ενδορφινών, των λεγόμενων ορμονών της καλής διάθεσης.
SELECTIONS
-
Γαλλικός κότσος: Το εμβληματικό χτένισμα που αναβιώνει το old-Hollywood-glamour είναι πιο επίκαιρο από ποτέ -
Οι it bags της σεζόν που προτιμώ για τις urban καλοκαιρινές εμφανίσεις -
Περπάτημα και Μυαλό: Αρκεί η καθημερινή βόλτα για την υγεία του εγκεφάλου σου; -
Η τέχνη του self tanning ή αλλιώς το μυστικό μου για αψεγάδιαστο φυσικό μαύρισμα πριν από τις διακοπές
