Πώς να του ανεβάσεις το ηθικό στο κρεβάτι

Τώρα τελευταία για τον σύντροφό σου ισχύει το «το μεν πνεύμα πρόθυμο, η δε σαρξ ασθενής». Τι του συμβαίνει και αποφεύγει το σεξ και πώς μπορείς εσύ να τον βοηθήσεις;

Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα θέμα ταμπού για τους άντρες, μια πιθανότητα που τους τρομάζει.
Κι όμως υπάρχουν τρόποι για να μην συμβεί. 

Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και το Πανεπιστήμιο του East Anglia, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition,
η κατανάλωση τροφών, που είναι πλούσιες σε ορισμένα φλαβονοειδή, σχετίζεται άμεσα με μειωμένο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας.

Το μυστικό μια κρεβατοκάμαρας γεμάτης πάθος κρύβεται άραγε στην κουζίνα;

Ναι, λένε οι ειδικοί. Οι ανθοκυανίνες (που βρίσκεις σε μούρα, κεράσια, βατόμουρα, ραπάνια και φραγκοστάφυλα) και οι φλαβονώνες (στα εσπεριδοειδή) αποδείχθηκε και επιστημονικά ότι είναι τα φλαβονοειδή που προσφέρουν τεράστια οφέλη στην πρόληψη της στυτικής δυσλειτουργίας.
Και αν νομίζεις ότι το θέμα δεν σε αφορά, μάθε ότι περίπου το 52% των ανδρών θα βιώσει περιστασιακά τα συμπτώματα της στυτικής δυσλειτουργίας. Πάνω από τους μισούς δηλαδή!

Ο επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής Aedin Cassidy από το πανεπιστήμιο του East Anglia, εξηγεί: “Γνωρίζαμε ήδη ότι η πρόσληψη ορισμένων τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαφόρων προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη και των καρδιαγγειακών παθήσεων. Αυτή είναι η πρώτη μελέτη που εξετάζει αναλυτικά τη σχέση ανάμεσα στα φλαβονοειδή και τη στυτική δυσλειτουργία, η οποία επηρεάζει μέχρι και το μισό του συνόλου των μεσήλικων και ηλικιωμένων ανδρών”.

Πλένεις φρούτα ή όχι ακόμα;