Skip to main content

ΣΧΕΣΕΙΣ

4 τρόποι να ανανεώσεις τη σχέση σου

Θέλεις να νιώσεις ξανά όπως τότε στην αρχή; Να τι θα κάνεις.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Δεν είναι ότι δεν τον θέλεις πια. Ούτε ότι δεν τον αγαπάς. Είναι απλά ότι έχει περάσει καιρός από το πρώτο σας ραντεβού και νιώθεις ότι οι πεταλούδες στο στομάχι σου κοιμούνται. Ευτυχώς, υπάρχουν πολύ απλά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να τις ξυπνήσεις!

Τα διαβάσαμε στο Mydomaine, όπως τα πρότεινε η Dr. Deborah Sandella, ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας του Goodbye Hurt & Pain.

#1. Φτιάξε ατμόσφαιρα

Σε ποιόν δεν αρέσει λίγο... κανάκεμα; Βάλε στο πρόγραμμα μια βραδιά που θα κανακέψεις τον καλό σου. Θα φτιάξεις ατμόσφαιρα, θα βάλεις το αγαπημένο του κόμμάτι, θα μαγειρέψεις το αγαπημένο του φαγητό! Θα περάσει τόσο ωραία που είναι πολύ πιθανό να θελήσει να σου κάνει κάτι αντίστοιχο.

#2. Κανονίστε πρωτότυπα ραντεβού

Είναι λογικό τα ραντεβού σας μετά από κάποιο καιρό, να κινούνται πάνω κάτω στα ίδια. Όμως, είναι στο χέρι σας να τους δώσετε άλλο νόημα. Σκέψου τι δεν έχετε κάνει ποτέ! Ρόδα; Ρόλερ; Μεξικάνικο φαγητό; Ό,τι και να είναι, δοκιμάστε το. Ο οργανισμός έχει ένα μηχανισμό να μας επιβραβεύει για τις νέες εμπειρίες και είτε είναι καλές είτε όχι, εμείς νιώθουμε ανανεωμένοι.

#3. Κλείστε ξανά το πρώτο σας ραντεβού

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να μπείτε στο ρόλο. Σκεφτείτε ότι από το ραντεβού σας αυτό, δεν είναι τίποτα σίγουρο. Νιώστε και οι δύο σα να είναι η πρώτη φορά, σα να πρέπει να κατακτήσετε ο ένας τον άλλον από την αρχή. Το πιθανότερο είναι να νιώσετε κάτι από εκείνη την πρώτη έλξη.

#4. Συζητήστε ανοιχτά και συναισθηματικά

Η επιστήμη έχει διαπιστώσει ότι η συζήτηση για πολύ προσωπικά θέματα, αυξάνει την ωκυτοκίνη στο σώμα μας, κάτι που σημαίνει ότι νιώθουμε καλύτερα. Ξεκίνα, λοιπόν, μια κουβέντα σχετικά με το "πως νιώθει" ο σύντροφός σου. Γενικές ερωτήσεις, όπως "νιώθεις ότι σε αγαπάει η ζωή"; "Φέρεσαι όσο καλά θα ήθελες στους άλλους"; 

Διαβάστε επίσης

ΣΧΕΣΕΙΣ

14 ενδείξεις ότι ο πρώην σας εξακολουθεί να έχει εμμονή μαζί σας

Ποια σημάδια δείχνουν ότι είναι ακόμα κολλημένος

ΣΧΕΣΕΙΣ

Σε έχει στα ώπα ώπα ή απλώς σε ελέγχει υπερβολικά - βρες τη διαφορά

Πώς να καταλάβεις αν η φροντίδα του συντρόφου σου γίνεται παρεμβατικός έλεγχος

ΣΧΕΣΕΙΣ

Πώς να αποτρέψετε μια τοξική σχέση όσο είναι νωρίς

Επειδή η πρόληψη είναι η καλύτερη προστασία, δείτε τι πρέπει να έχετε στο νου σας

Προτεινόμενα

CELEBS

Χριστίνα Μπόμπα: H sexy εμφάνιση με διχτυωτό φόρεμα

Τι φόρεσε σε πάρτι σε γνωστό παραλιακό club στη Βάρκιζα

ΥΓΕΙΑ

Γιατί πρέπει να σταματήσεις να φοράς στενά ρούχα στην καθημερινότητά σου

Μια φορά στο τόσο είναι ΟΚ, όμως σε γενικές γραμμές τα στενά ρούχα πρέπει να αποφεύγονται

CELEBS

Άντζελα Γκερέκου - Μαρία Βοσκοπούλου: Με ασπρόμαυρα looks στο Ηρώδειο!

Παρακολούθησαν τη συναυλία για τα 100 χρόνια ζωής του Μίμη Πλέσσα