8 σημάδια ότι έχεις μια σχέση συνεξάρτησης

Πόσο υπερβολικά εθισμένη είσαι;

Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Νιώθεις ότι η σχέση σου δεν έχει ενέργεια; Οι φίλες σου σού λένε ότι ο σύντροφός σου ουσιαστικά σου απορροφά όλη τη θετική σου σκέψη και διάθεση αλλά εσύ δεν θες να τις ακούσεις; 

Λογικό, καθώς όταν βρίσκεσαι μέσα σε μια σχέση εξάρτησης το μόνο που σε ενδιαφέρει είναι αυτή και μόνο και η δυσκολία να πάρεις τις απαραίτητες αποστάσεις είναι μεγάλη. Όχι όμως και αξεπέραστη.

Τι είναι όμως η σχέση συνεξάρτησης;
Πρόκειται για το είδος της σχέσης στην οποία υποστηρίζεις τον άλλο σε μια νοσηρή συμπεριφορά που παρουσιάζει, δημιουργώντας έτσι έναν εθισμό. Μια νοσηρή τελικά σχέση που σε εμποδίζει να αναπτύξεις τα θέλω σου και να προχωρήσεις μπροστά. 

Παρακάτω θα διαβάσεις 8 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι βρίσκεσαι σε μια τέτοια σχέση:

1. Ο σύντροφός σου χαρακτηρίζεται από μια επιβλαβή συμπεριφορά αλλά εσύ απλώς τον βοηθάς να τη συνεχίσει, αφού δεν δείχνεις προβληματισμό ή διάθεση να την αλλάξεις.

2. Έχεις προβλήματα υγείας, ψυχικά ή και σωματικά, τα οποία έχουν δημιουργεί από αυτή τη νοσηρή σχέση.

3. Νιώθεις φόβο και μόνο στη σκέψη ότι θα σταματήσεις να βρίσκεσαι δίπλα στον σύντροφό σου.

4. Δυσκολεύεσαι να θέσεις τα όρια στη σχέση σας.

5. Βάζεις σε προτεραιότητα τις ανάγκες του άλλου αγνοώντας επιδεικτικά τις δικές σου.

6. Είσαι πολύ προστατευτική με τους γύρω σου.

7. Έχεις την τάση να αρνείσαι να αντιμετωπίζεις τα προβλήματα στη ζωή σου, κάνοντας ότι δεν τα βλέπεις.

8. Στο θέμα της ουσιαστικής επικοινωνίας αντιμετωπίζεις δυστοκία, τόσο όσον αφορά στα προβλήματα όσο και στα αληθινά σου συναισθήματα. 


 



About us

allYOU

Φρέσκο (ολόφρεσκο), δικό σου (καταδικό σου) site:
allyou.gr. Δηλαδή όλη εσύ, όλα εσύ. Όλα για σένα, όλα από σένα.

Ποιοι είμαστε

Top
0
Shares