Skip to main content

ΣΧΕΣΕΙΣ

Μήπως ο προϊστάμενός σου σού κάνει «σιωπηλό» bullying;

Ίσως ένα βλέμμα του να είναι αρκετό για να σου χαλάσει τη μέρα και να αναρωτιέσαι τι φταίει


Γεωργία Κοντού

Υπάρχει το σωματικό, το λεκτικό και το «σιωπηλό» bullying. Το τελευταίο είναι πιο ύπουλο, καθώς μερικές φορές δεν μπορείς ακριβώς να ξεκαθαρίσεις τι σου χαλάει τη μέρα. Μήπως η συμπεριφορά του προϊστάμενού σου στη δουλειά ανήκει στην τρίτη κατηγορία; Μήπως, για παράδειγμα, του προτείνεις κάτι γεμάτη ενθουσιασμό και η αντίδρασή του είναι να σηκώσει, απλά, το βλέμμα του προς την οροφή του γραφείου με απελπισία, σαν να σου λέει: «Τι άλλη ανοησία θα ακούσω σήμερα!».

Ο προϊστάμενος-σιωπηλός νταής μπορεί να κάνει την αξιοπρέπειά σου ένα με το πάτωμα χωρίς να το πάρει χαμπάρι κανένας άλλος στο χώρο εργασίας. Να σε κάνει, στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, να αισθάνεσαι κουρέλι, χωρίς όμως να είσαι σε θέση να εντοπίσεις το γιατί.

«Τους έχω δει να αναστενάζουν, σαν να προσπαθούν να πάρουν μια ανάσα όταν έρχονται αντιμέτωποι με συμπεριφορές που θεωρούν ανόητες. Να αρνούνται να κοιτάξουν στα μάτια τους άλλους», σχολιάζει ο ειδικός Alan Goldman, Ph.D., σχετικά με αυτό το φαινόμενο και προσθέτει: «Πολλές από τις διακριτικές προσβολές τους απορρέουν από την απέχθεια, την έλλειψη ανοχής, την προκατάληψη, την απόρριψη και μια βαθιά ασέβεια προς τους “υφισταμένους” τους. Στα χειρότερα σενάρια, υπάρχει υποψία ακόμα και για κακόβουλες προθέσεις. Οι εργαζόμενοι τα χάνουν. Οι ομάδες υποφέρουν. Τα τμήματα και τα παραρτήματα αποτυγχάνουν».

Οι σιωπηλοί νταήδες μπορεί με κάθε έκφραση του προσώπου τους, με κάθε χειρονομία του κεφαλιού ή των χεριών τους, ακόμα και με ένα ψεύτικο χαμόγελο να σου περνούν το μήνυμα: «Δεν σε αντέχω» ή «Είσαι υπερβολικά ασήμαντος για να ασχοληθώ μαζί σου».

Στο περιβάλλον εργασίας διαχέεται, έτσι, μια τοξική ουσία ίσως δυσκολευτούμε αρχικά να εντοπίσουμε την προέλευσή της. Από τη στιγμή όμως που θα το κάνουμε, ενδεχομένως με τη βοήθεια κάποιων έμπιστων συναδέλφων μας ή ακόμα και ενός ειδικού, έχουμε πραγματοποιήσει το πρώτο βήμα για να θωρακίσουμε τις άμυνές μας και να αντιμετωπίσουμε τον ύπουλο αυτό νταή ή, αν μοιάζει ανίκητος, να αναζητήσουμε ένα άλλο περιβάλλον.

Διαβάστε επίσης

ΣΧΕΣΕΙΣ

Πέρα από τη σιωπή: Πολύτιμα μαθήματα σχέσεων για μια αληθινή επικοινωνία

Μια ενδοσκόπηση στις σχέσεις με αφορμή την ταινία The invite.

ΣΧΕΣΕΙΣ

Συναισθηματική ασφάλεια: 8 σημάδια που μαρτυρούν βαθιά σύνδεση

Η τέχνη του να νιώθεις «σαν στο σπίτι» με έναν άνθρωπο…

ΣΧΕΣΕΙΣ

Σκέφτεσαι να συζήσεις; Τότε οδεύεις προς τον χωρισμό, σύμφωνα με έρευνα

Αν δεν προετοιμαστείς σωστά, οι πιθανότητες δεν είναι με το μέρος σου.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network