Skip to main content

4 διασκεδαστικοί τρόποι να βάλεις τη γυμναστική στη ζωή σου

Όχι, η γυμναστική δεν είναι συνώνυμο του γυμναστηρίου.
Γράφτηκε Από Τον/Την Κέλλυ Νόβακ

Tελικά μπορεί η περίοδος σου να συγχρονιστεί με της κολλητής σου;

Μια έρευνα έρχεται να δώσει απάντηση...
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

4 σημάδια που δείχνουν ότι κάνεις λάθος δίαιτα

Κατάλαβέ το πριν να είναι αργά
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

7 τροφές που σου κόβουν την όρεξη

Βαλ' τες στο πιάτο σου και θα νιώθεις ευκολότερα χορτάτη.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάσαι θυμωμένη

Υπάρχει λόγος σοβαρός που πρέπει να ηρεμείς πριν βρεθείς στην αγκαλιά του Μορφέα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

6 τρόφιμα που δεν πρέπει να τρως αφότου λήξουν

Μην τα τρως, πέτα τα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Μήπως έχεις δυσανεξία στη γλουτένη και δεν το ξέρεις;

9 τρόποι να το καταλάβεις
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

5 λόγοι που δεν πρέπει να τρως στο γραφείο

Να γιατί πρέπει να κάνεις διάλειμμα. Οπωσδήποτε.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Tο φεστιβάλ που δεν πρέπει να χάσεις αν σ' αρέσει η γιόγκα

Άνοιξε αντζέντα και έλα βάλε στο πρόγραμμα πολλά... ωμ.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Γιατί κολλάμε με τα πατατάκια;

Παίρνουμε απάντηση και βάζουμε μπρος για... απεξάρτηση.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Την 1η Οκτωβρίου τρέχουμε στο 9ο Greece Race for the Cure®

Στήριξε κι εσύ τον αγώνα ενάντια στον καρκίνο του μαστού.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Μπορούν τα αντισυλληπτικά να σε κάνουν λιγότερο ποθητή;

Ένα περίεργο ερώτημα που ακόμα κι αν δεν είχες, σου προκύπτει μετά από νέα έρευνα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Allyou Team

Εγγραφείτε στο newsletter μας: