Έτσι θα φροντίσεις σωστά την επιδερμίδα σου τις κρύες ημέρες

Ο χειμώνας με τις χαμηλές θερμοκρασίες του, έχει κάνει ήδη την εμφάνισή του τις τελευταίες μέρες, ενισχύοντας όσο περισσότερο γίνεται το φετινό χριστουγεννιάτικο mood. Η παραμονή μας στο σπίτι αργά ή γρήγορα θα τελειώσει και θα έχεις όλο το χρόνο μπροστά σου να απολαύσεις χειμωνιάτικες γιορτινές βόλτες. Κάτι που σίγουρα δεν θα ήθελες να συμβεί αυτές τις κρύες ημέρες είναι να δείχνει η επιδερμίδα σου θαμπή και ταλαιπωρημένη. Γιατί ως γνωστόν οι έντονες εναλλαγές της θερμοκρασίας, όπως για παράδειγμα η αλλαγή από το εξωτερικό, κρύο περιβάλλον, σε ζεστό κλιματιζόμενο χώρο, μπορούν εύκολα να επηρεάσουν το δέρμα σου, κάνοντας το ξηρό, εύθραυστο και λεπτό.

Εκείνο που πρέπει να λάβεις σοβαρά υπόψη σου, λοιπόν, είναι πως από τώρα πρέπει να φροντίσεις να περιποιηθείς κατάλληλα την επιδερμίδα σου, ώστε να αντέξει στις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες. Ασφαλώς η ενυδάτωση είναι το no1 step που πρέπει να εφαρμόζεις τακτικά μέσα στην μέρα, χρησιμοποιώντας πλούσιες συνθέσεις ειδικά σχεδιασμένες για την αφυδάτωση, για να είσαι απόλυτα σίγουρη πως δεν θα εμφανιστούν σημάδια ξηρότητας τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα. Τα παρακάτω tips θα σε βοηθήσουν να διατηρήσεις το δέρμα σου σε άριστη κατάσταση φέτος τον χειμώνα. Trust me!

Δώσε ιδιαίτερη προσοχή στο cleanser που χρησιμοποιείς. Φρόντισε το καθαριστικό προσώπου που εφαρμόζεις καθημερινά να διαθέτει ήπια σύνθεση και χαμηλό pH. Απέφυγε οπωσδήποτε συνθέσεις με αλκοόλ, που σίγουρα θα ερεθίσει και θα αφυδατώσει την επιδερμίδα σου.

Lip balm, ο καλύτερος σου φίλος. Τα σκασμένα, ξηρά χείλη κάνουν την εμφάνισή τους κάθε χειμώνα. Για να αποφύγεις την δυσάρεστη και ενοχλητική αυτή κατάσταση κάνε απολέπιση χειλιών τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, προκειμένου να ξεφορτωθείς τα νεκρά κύτταρα, ενώ άπλωσε τακτικά μέσα στην μέρα μια γενναία ποσότητα lip balm.

Πες ναι σε ένα face oil ή serum. Αν ο τύπος της επιδερμίδα σου είναι ξηρός, τότε σίγουρα τα face oils κατέχουν εξέχουσα θέση στο boudoir σου τους χειμερινούς μήνες. Αν πάλι έχεις λιπαρή, καλύτερα να προσθέσεις στην ρουτίνα ομορφιάς σου ένα λεπτόρρευστο serum που και θα απορροφηθεί καλύτερα αλλά και θα ενυδατώσει βαθιά την επιδερμίδα σου. Χρησιμοποίησε είτε το ένα είτε το άλλο σε συνδυασμό με την ενυδατική κρέμα σου.

Προσοχή με τα ζεστά ντουζ. Το ξέρω πως δεν υπάρχει πιο απολαυστική στιγμή από ένα ζεστό μπάνιο γεμάτο αρώματα και σαπουνάδες, όμως το ζεστό νερό αφυδατώνει σημαντικά το δέρμα σου, απομακρύνοντας τα φυσικά έλαια του. Μην το παρακάνεις λοιπόν και κράτησε την θερμοκρασία χλιαρή.

Μην ξεχνάς την ενυδάτωση αμέσως μετά το μπάνιο. Οι πόροι της επιδερμίδας είναι ανοιχτοί και έτοιμοι να απορροφήσουν βαθύτερα την ενυδατική κρέμα που θα εφαρμόσεις. Μάλιστα τα body butters, ενδείκνυται για τις χειμωνιάτικες ημέρες, αφού είναι πιο παχύρευστα και πιο αποτελεσματικά με το αφυδατωμένο δέρμα.

Κράτησε ενυδατωμένο τον οργανισμό σου. Η ομορφιά ξεκινάει από μέσα μας κυριολεκτικά και μεταφορικά. Φρόντισε να καταναλώνεις αρκετό νερό κάθε μέρα, ώστε να αναπληρώνεις την υγρασία που χάνεται.