![](/templates/yootheme/cache/37/av1100-376ee516.jpeg)
BEAUTY TIPS
Αυτό το φρούτο θα δώσει στον οργανισμό σου ένα boost κολλαγόνου!
Έχει ευεργετικές ιδιότητες.
Το αβοκάντο είναι μια σούπερ διατροφική επιλογή για όσες και όσους προσέχουν τη σιλουέτα τους και θέλουν να μείνουν μακριά από το περιττό λίπος. Εδώ, όμως σου παρουσιάζουμε τους λόγους ομορφιάς, για τους οποίους, ως γυναίκα, επιβάλλεται να βάλεις το συγκεκριμένο τρόφιμο στη ζωή σου.
Τι μπορεί να προσφέρει ένα κομμάτι αβοκάντο στα μαλλιά και το δέρμα σου;
• Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, που βοηθά την παραγωγή κολλαγόνου, υπεύθυνου για την ανθεκτικότητα του δέρματος στις ρυτίδες, την ελαστικότητα και τη νεανική όψη.
• Η βιταμίνη Ε είναι που περιέχει, είναι πηγή αντιοξειδωτικών και αποτελεί όπλο κατά των περιβαλλοντικών στρεσογόνων παραγόντων που δρουν ενάντια της επιδερμίδας, καθώς επίσης ιδανική ενυδατική ουσία για τα μαλλιά.
• Τέλος, το συγκεκριμένο φρούτο είναι αντιφλεγμονώδες, άρα ιδανικό για εσένα που υποφέρεις από δερματικά προβλήματα.
SELECTIONS
- Ο Elon Musk παρουσιάζει ένα AI-generated fashion show με τα διασημότερα πολιτικά πρόσωπα και γίνεται talk of the Internet
- Το ολοκαίνουριο μακρύ καρέ της Έβελυν Καζαντζόγλου θα σε πείσει να κοντύνεις κι εσύ τα μαλλιά σου αυτό το καλοκαίρι
- Charlize Theron, Serena Williams, Rosalía και Zendaya κλέβουν τις εντυπώσεις στο party του LVMH για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού
- 5 τρόποι για να ανακουφίσεις την επιδερμίδα σου μετά από ένα ηλιακό έγκαυμα