Skip to main content

BEAUTY TIPS

Αρώματα που χαλαρώνουν τις αισθήσεις; Αυτά είναι τα 2 συστατικά που πρέπει να αναζητήσεις

Winter blues.



Μια συνεδρία διαλογισμού, μερικές ασκήσεις yoga και ένα τηλεφώνημα από την κολλητή σου ίσως να ήταν αρκετά για να σε χαλαρώσουν και να σε βγάλουν από τα blues μιας δύσκολης, χειμερινής ημέρας. Η αρωματοθεραπεία, όμως, είναι το μυστικό για να βελτιώσεις τη διάθεση σου και να ηρεμήσεις, με μερικές μόνο σταγόνες από την κατάλληλη νότα. 

Αν σκοπεύεις να προσθέσεις κάποιο άρωμα στη συλλογή σου, τότε η παρακάτω επιλογή είναι ιδανική. Βάλε στη ζωή σου νότες από άνθη πορτοκαλιού και λεμονιού. Λέγεται πως το πρώτο έχει την ιδιότητα να βελτιώνει τη διάθεση μας και να βοηθά στη μείωση του άγχους και του στρες. Από την άλλη, το άρωμα λεμονιού συνδέεται με τη μείωση της κατάθλιψης, ενώ γενικότερα τα εσπεριδοειδή ενισχύουν την εγρήγορση.

 

 

Διαβάστε επίσης

BEAUTY TIPS

Αποκαλύπτοντας τα μυστικά λάμψης της Anya Taylor-Joy

Η Anya Taylor-Joy είχε γενέθλια στις 16 Απριλίου και εμείς γιορτάζουμε τα tips ομορφιάς της

BEAUTY TIPS

6 λόγοι για να ενσωματώσεις ένα essence στη ρουτίνα του skincare σου

Κι όμως, αλλάζει τα πάντα στον τρόπο που φρόντιζες την επιδερμίδα σου

BEAUTY TIPS

Πώς να βελτιώσετε την ανοχή σας για ορούς βιταμίνης C

Πώς να αποφύγετε τους ερεθισμούς, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα

Προτεινόμενα

CELEBS

Ιωάννα Τούνη: Βραδινή έξοδος στα μπουζούκια με neon lime deux pieces

H εντυπωσιακή εμφάνιση με μίνι φούστα και oversized σακάκι

BEAUTY TIPS

Αποκαλύπτοντας τα μυστικά λάμψης της Anya Taylor-Joy

Η Anya Taylor-Joy είχε γενέθλια στις 16 Απριλίου και εμείς γιορτάζουμε τα tips ομορφιάς της