Greek Yogurt: Οι 6 ιδιότητές του για τις οποίες τα μεγαλύτερα brands το εντάσσουν στα hot beauty picks

Το γνωρίζεις ήδη: Ένα κεσεδάκι γιαούρτι με λίγα αποξηραμένα φρούτα και μια κουταλιά μέλι είναι ένα από τα πιο νόστιμα και θρεπτικά γεύματα για το πρωί. Το γιαούρτι όμως, είναι εξίσου θρεπτικό και για την επιδερμίδα σου, αφού περιλαμβάνει μια πληθώρα σημαντικών στοιχείων.

Ανακάλυψε ότι..

• Η πλούσια περιεκτικότητα του σε πρωτεΐνη, χαρίζει στο δέρμα τα απαραίτητα για την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου αμινοξέα, βελτιώνοντας έτσι τη δομή του. 

• Τα λιπαρά του θρέφουν την επιδερμίδα, όταν αυτή είναι αφυδατωμένη.

• Η βιταμίνη Α που περιέχει λειτουργεί αναπλαστικά.

• Είναι καλό "γιατρικό" για τις κοκκινίλες στο δέρμα, ακόμα και τους ερεθισμούς.

• Έχει συσφιγκτική δράση, χάρη στο γαλακτικό οξύ. 

• Καταπολεμά την ακμή με τη δύναμη των προβιοτικών που περιέχει.