3 βήματα για να δημιουργήσεις την τέλεια εμπειρία spa στο σπίτι

Το spa αποτελεί πάντοτε μια πολύ καλή ιδέα για χαλάρωση, ευεξία και αναζωογόνηση. Στα περισσότερα κέντρα θα βρεις μια μεγάλη γκάμα από υπηρεσίες που αφορούν στο σώμα και στη φροντίδα του κυριολεκτικά από την κορυφή έως τα νύχια. Όμως, λίγο το γεγονός ότι κοστίζει κάποια χρήματα για να απολαύσεις μια υπηρεσία, λίγο το ότι μπορεί να μην έχεις και τόσο ελεύθερο χρόνο, κάνουν το ραντεβού δύσκολη υπόθεση.

Αυτό βέβαια μέχρι... σήμερα. Καθώς εμείς λατρεύομε το spa, μοιραζόμαστε μαζί σου 3 απλά βήματα για να δημιουργήσεις την τέλεια εμπειρία spa στο σπίτι, να κάνεις ζεν και να προσφέρεις στον εαυτό σου την ευχαρίστηση που χρειάζεται. 

Απογείωσε το μπάνιο σου 

Ποιος είναι ο πιο εύκολος τρόπος για να χαλαρώσει το σώμα αλλά και το πνεύμα σου; Με ένα ζεστό μπάνιο στην μπανιέρα φυσικά! Άφησε τις δουλειές του σπιτιού για λίγο στην άκρη, βάλε στο αθόρυβο το κινητό σου, απενεργοποίησε τηλεόραση και λάπτοπ, γέμισε την μπανιέρα σου με ζεστό νερό, πρόσθεσε άλατα μπάνιου ή bath bombs ή ένα αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σου και βυθίσου στο νερό. Συνδύασε την εμπειρία του μπάνιου με μια μάσκα προσώπου που θα προσφέρει φουλ ενυδατωση στην επιδερμίδα. 

Πραγματοποίησε ενα dry brushing session 

Είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις στην περιποίηση του δέρματος. Το dry brushing, η απολέπιση που πραγματοποιείται με σκληρή βούρτσα η οποία είναι στεγνή, είναι μια αγαπημένη συνήθεια διάσημων γυναικών για λεία και λαμπερή επιδερμίδα. 

Επίσης, το dry brushing αυξάνει την κυκλοφορία του δέρματος και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου. 

Φρόντισε τα χέρια σου με ένα μασάζ 

Η περίοδος της καραντίνας και η συχνή χρήση του αντισηπτικού μας υπενθύμισε πόσο σημαντικό είναι να προσέχουμε τα μικρόβια αλλά και πόσο σημαντική είναι η φροντίδα των χεριών. Καθημερινά τα ταλαιπωρείς κάνοντας δεκάδες δουλειές, γιατί να μην τους προσφέρεις την περιποίηση που τους αξίζει; Θα χρειαστείς ένα μόνο λεπτό από τον χρόνο σου για να κάνεις ένα απολαυστικό μασάζ χεριών με μια κρέμα για βαθιά ενυδατωση και θρέψη της επιδερμιδας. Επίλεξε μια που να έχει στη σύνθεση της shea butter, ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά.