Πώς να μετατρέψεις το μπάνιο σου σε πολυτελές σπα

Καθημερινά, ερχόμαστε αντιμέτωπες με πάρα πολύ αρνητική ενέργεια. Μπορεί να είναι μέσω ενός διαπληκτισμού με έναν άλλο άνθρωπο, μέσα από το εργασιακό μας περιβάλλον, ακόμη και με τους ανθρώπους που κυκλοφορούν στον δρόμο και έχουν ένα σωρό έγνοιες να απασχολούν το μυαλό τους. Είναι αναπόφευκτο λοιπόν, να μην δεχόμαστε και εμείς αυτή την ενέργεια, όσο καλά κι αν αισθανόμαστε εκείνη την στιγμή.

Αλλά και καλά να μην νιώθεις, για οποιονδήποτε λόγο, ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο είναι πάντα μια καλή λύση, για να διώξεις όλους τους «δαίμονες» από το μυαλό σου, ακόμη και για λίγο! Όλη αυτή την αρνητική ενέργεια μπορείς να «μουλιάσεις», μέσα σε ένα ωραίο μπάνιο.

Μετέτρεψε λοιπόν, το μπάνιο σου σε ένα πολυτελές σπα, συμπεριλαμβάνοντας σε αυτό ένα θαυμάσιο “bomb” από φυσικά υλικά που θα σου προσφέρουν χαλάρωση και μια πιο… χαλαρή ψυχική υγεία!

H παρακάτω συνταγή με άλατα μπάνιου θα γίνει η νέα αγαπημένη σου συνήθεια!

Τι θα χρειαστείς:

1 κούπα αλάτι Epsom

1 κούπα χονδρό αλάτι Ιμαλαίων

¼ της κούπας μαγειρική σόδα

3 σταγόνες λάδι καλέντουλας (προαιρετικά)

3 κ.γ. αποξηραμένη λεβάντα

2 κ.γ. αμυγδαλέλαιο

Το ξύσμα από ένα λεμόνι (ή μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού)

Μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτου

Εκτέλεση: Σε ένα μπολ, ανακάτεψε πολύ καλά όλα τα στεγνά υλικά μαζί. Έπειτα πρόσθεσε τα έλαια, σιγά-σιγά και ανακατεύοντας παράλληλα. Αποθήκευσε τα άλατα σε γυάλινα δοχεία, με καπάκι. Χρησιμοποίησε στο αφρόλουτρό σου, προσθέτοντας μια γενναιόδωρη ποσότητα από τα άλατα και απόλαυσε το μπάνιο σου!