CELEBS
Λάουρα Νάργες: Αποκάλυψε όλα τα μυστικά της για τέλειο σώμα
Πως καταφέρνει να διατηρεί αυτό το κορμί
Χρυσοβαλάντης Ανδρουλάκης
Τα μυστικά διατροφής της, με τα οποία διατηρεί το εκπληκτικό κορμί που διαθέτει αποκάλυψε στο περιοδικό People η Λάουρα Νάργιες.
Αναλυτικά τι τρώει καθημερινά:
Πρωινό
Τοστ με τυρί και γαλοπούλα
«Για ρόφημα προτιμώ την σοκολάτα καθώς δεν μου αρέσει καθόλου ο καφές»
Σνακ
Μπάρα δημητριακών
«Κάποιες φορές ξεχνάω το ενδιάμεσο γεύμα αλλά το τελευταίο καιρό φροντίζω να έχω μαζί μου μπάρες που είναι υγιεινό σνακ»
Μεσημέρι
Μπιφτέκια με πράσινη σαλάτα
«Προτιμώ τα στεγνά γεύματα. Μάλιστα μερικές φορές αντικαθιστώ τα μπιφτέκια με στήθος κοτόπουλο».
Απογευματινό
Φυσικό χυμό πορτοκάλι
Βραδινό
Ψητό σολομό με σαλάτα
Πολυτέλεια
«Όταν συναντιόμαστε με τους φίλους μου τρελαίνομαι να τρώω πίτσα».
SELECTIONS
- Φεστιβάλ Καννών 2024: Τα ωραιότερα beauty looks που είδαμε στο κόκκινο χαλί και θέλουμε να αντιγράψουμε
- Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Μουσείων, πάμε βόλτα στα μουσεία του κόσμου
- Το πρώτο pregnancy look της Hailey Bieber είναι εμπνευσμένο από μια τάση των zeros που μας έχει μείνει αξέχαστη
- Έχεις λεπτά χείλη; Με αυτά τα tips θα εφαρμόσεις το κραγιόν τέλεια