![](/component/ajax/?p=image&src=%7B%22file%22%3A%22starImport%2Fimages%2F641490147be93.jpg%22%2C%22thumbnail%22%3A%221000%2C%2C%22%7D&hash=7404d1f7)
CELEBS
Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Η διατροφή που ακολουθεί μετά τη γέννα - Έχασε 16 κιλά
Μετά τη γέννηση του γιου της ξεκίνησε διατροφή
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου μετά τη γέννηση του γιου της ξεκίνησε διατροφή προκειμένου να επανέλθει στα κιλά της πριν από την εγκυμοσύνη.
Η παρουσιάστρια και ο Βασίλης Σταθοκωστόπουλος κρατούν αγκαλιά, εδώ και δυομίση μήνες, τον μονάκριβό τους, ο οποίος θα πάρει το όνομα Βλάσση.
Η νέα μαμά πριν από έναν μήνα αποκάλυψε ότι έχει καταφέρει να χάσει 16 κιλά μετά τη γέννηση του γιου της καθώς ακολουθεί μία ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή και έχει επανεντάξει στην καθημερινότητά της τη γυμναστική.
Μάλιστα, το μεσημέρι της Παρασκευής μας έδειξε το γεύμα της που όπως θα δείτε είναι ιδιαίτερα ελαφρύ και χαμηλό σε θερμίδες. Επέλεξε να καταναλώσει ένα κομμάτι σολωμού που συνόδευσε με βραστές baby πατάτες και κομμάτια αγγούρι. Το γεύμα συνόδευσε με μία γλυκόξινη σάλτσα.
Οι φωτογραφίες και το κείμενο αναδημοσιεύονται κατόπιν σχετικής άδειας του μέσου.
SELECTIONS
- Ο Elon Musk παρουσιάζει ένα AI-generated fashion show με τα διασημότερα πολιτικά πρόσωπα και γίνεται talk of the Internet
- Το ολοκαίνουριο μακρύ καρέ της Έβελυν Καζαντζόγλου θα σε πείσει να κοντύνεις κι εσύ τα μαλλιά σου αυτό το καλοκαίρι
- Charlize Theron, Serena Williams, Rosalía και Zendaya κλέβουν τις εντυπώσεις στο party του LVMH για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού
- 5 τρόποι για να ανακουφίσεις την επιδερμίδα σου μετά από ένα ηλιακό έγκαυμα