Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Λαζάνια με κιμά

Τα λατρεύεις αλλά τα... αποφεύγεις! Εμείς σου υπογράφουμε ότι αυτά τα λαζάνια είναι φιλικά για τη γραμμή σου, χωρίς καμία έκπτωση στην πλούσια γεύση.


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 6 μερίδες

340 g λαζάνια ολικής άλεσης

225 g άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς

225 g μανιτάρια πορτομπέλο κομμένα

4 φλ. έτοιμη σάλτσα ντομάτας 

2 κ.γ. ελαιόλαδο

425 g μυζήθρα 

85 g μοτσαρέλα ψιλοκομμένη

1/4 φλ. τριμμένη παρμεζάνα

285 g σπανάκι καθαρισμένο καλά και κομμένο

1 μεγάλο αβγό (το οποίο έχεις χτυπήσει ελαφρά)

1 κ.γ. αλάτι

1 κ.γ. πιπέρι

Μία πρέζα μοσχοκάρυδο σε σκόνη

Εκτέλεση:

1. Ετοιμάζεις τα λαζάνια με βάση τις οδηγίες που θα βρεις στη συσκευασία. Τα σουρώνεις καλά και τα τοποθετείς σε μια λαδόκολλα, ώστε να μην κολλήσουν.

2. Ζεσταίνεις ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Ρίχνεις τον κιμά και τον μαγειρεύεις, μέχρι να πάρει χρώμα, για 3 περίπου λεπτά. Στη συνέχεια, το μεταφέρεις σε ένα πιάτο. 

3. Ρίχνεις το ελαιόλαδο στο τηγάνι και το ζεσταίνεις σε μέτρια φωτιά. Προσθέτεις τα μανιτάρια και ανακατεύεις καλά για 5 λεπτά, μέχρι να πάρουν χρώμα και να απορροφήσουν το ζουμί τους. Βάζεις τον κιμά στο τηγάνι και μαζί ρίχνεις το μισό αλάτι και 2 φλ. σάλτσα ντομάτας. Αφήνεις το φαγητό να βράσει για 2 λεπτά. 

4. Ανακατεύεις σε ένα μπολ τη μυζήθρα, το μοσχοκάρυδο, το αυγό, το υπόλοιπο αλάτι και το πιπέρι.

5. Απλώνεις σε ένα ταψί (περίπου 30x25 εκ.) 1 φλ. σάλτσα. Από πάνω βάζεις μια στρώση λαζάνια. Έπειτα, απλώνεις το μισό μείγμα τυριού, βάζεις μια στρώση λαζάνια και πάνω από αυτά ρίχνεις τον κιμά. Απλώνεις το υπολειπόμενο μείγμα τυριού, άλλη μια στρώση λαζάνια και τον υπόλοιπο κιμά και καλύπτεις με ακόμη μια στρώση λαζάνια. Στη συνέχεια, περιχύνεις τα ζυμαρικά με 1 φλ. σάλτσα και τα πασπαλίζεις με την τριμμένη παρμεζάνα και τη μοτσαρέλα. 

6. Καλύπτεις το ταψί με αλουμινόχαρτο. Ψήνεις στους 190°C για 45 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρείς το αλουμινόχαρτο και βάζεις το φαγητό ξανά στο φούρνο για 15 λεπτά. 

Tip: Δεν σου αρέσουν τα μανιτάρια; Στη θέση τους μπορείς να χρησιμοποιήσεις κουνουπίδι, γλυκοπατάτες ή κολοκυθάκια!

Πηγή: www.foodnetwork.com

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Έτσι θα φτιάξεις το τέλειο Strawberry Prosecco Slushie

Πιο εύκολο απ’ όσο ακούγεται και το απόλυτο ποτό του καλοκαιριού!

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network