Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Χυμός καρότο-ρόδι με τζίντζερ

Πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C, αυτός ο χυμός υπόσχεται να κάνει την επιδερμίδα σου πιο λαμπερή!


Φύλλις Νικολάου

Υλικά για 1 μερίδα

2 πορτοκάλια, καθαρισμένα

1 κομματάκι τζίντζερ, καθαρισμένο

1 καρότο, καθαρισμένος

1/2 ρόδι, καθαρισμένο

Εκτέλεση:

1. Σε ένα μπλέντερ ρίχνεις όλα τα υλικά και χτυπάς μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα. 

2. Μεταφέρεις το μείγμα σε ένα ποτήρι και σερβίρεις με λίγο πορτοκάλι.

Tip: Είσαι κρυωμένη; Ένας λόγος παραπάνω να πιεις το χυμό σου. Το τζίντζερ εχει αντιμικροβιακή δράση.

Πηγή: www.dearkitchen.net

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

3 μαρινάδες με ανανά για cool summer γεύση

Γιατί μια μαρινάδα κάνει τη διαφορά!

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Καρπούζι Agua Fresca να το πιείς στο ποτήρι

Δροσερό, ξεδιψαστικό, με αλκοόλ ή όχι (όπως σε αυτή τη συνταγή) είναι το ποτό του καλοκαιριού

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Έτσι θα φτιάξεις το τέλειο Strawberry Prosecco Slushie

Πιο εύκολο απ’ όσο ακούγεται και το απόλυτο ποτό του καλοκαιριού!

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network