Skip to main content

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σήμερα θα φτιάξουμε ζαχαρωμένες φλούδες εσπεριδοειδών

Δεν υπάρχει πιο μυρωδάτο γλυκό σνακ!


Γεωργία Κοντού

Τα εσπεριδοειδή αυτή την εποχή έχουν την τιμητική τους. Το ήξερες λοιπόν ότι αντί να πετάξεις τις φλούδες τους, αφού καθαρίσεις τα φρούτα, μπορείς να τις ζαχαρώσεις, να τις βουτήξεις, αν θέλεις, σε σοκολάτα και να τις αποθηκεύσεις για να τις απολαμβάνεις ως λιχουδιά οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας σε πιάσουν λιγούρες; Μπορείς επίσης να τις προσθέσεις σε διάφορα γλυκά. Διάβασε πώς θα τις φτιάξεις.

Υλικά:

Οι φλούδες από 1 γκρέιπφρουτ

Οι φλούδες από 2 λεμόνια

Οι φλούδες από 4 πορτοκάλια

3 φλ. ζάχαρη

1 φλ. σκούρα σοκολάτα (προαιρετικά)

Εκτέλεση:

1. Κόβεις τις φλούδες σε λεπτές λωρίδες. Τις βάζεις σε μια κατσαρόλα, τις καλύπτεις με νερό, τις αφήνεις να πάρουν μια βράση και μετά τις στραγγίσεις. Επαναλαμβάνεις τη διαδικασία ακόμη δύο φορές.

2. Στην κατσαρόλα προσθέτεις τα 2 φλ. ζάχαρη, 2 φλ. νερό και τις φλούδες. Τις αφήνεις να βράσουν μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη. Στη συνέχεια χαμηλώνεις τη φωτιά και αφήνεις να σιγοβράσουν για 40 λεπτά ανακατεύοντας περιστασιακά.

3. Αφαιρείς τις φλούδες και τις αφήνεις να στραγγίσουν για 8 ώρες. Στη συνέχεια τις πασπαλίζεις με την υπόλοιπη ζάχαρη. Αν θέλεις, τις βουτάς κατά το ήμισυ σε λιωμένη σοκολάτα. Αφήνεις τη σοκολάτα να πήξει προτού τις αποθηκεύσεις.

Πηγή: See and Savour

Διαβάστε επίσης

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Γευστικό ταξίδι στην Ιταλία με pasta Puttanesca

Ζυμαρικά που μυρίζουν Μεσόγειο Θάλασσα

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Πασχαλινό τραπέζι αλλιώς

Επτά διαφορετικοί τρόποι για να απολαύσεις το κρέας το Πάσχα

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Δροσερή σαλάτα κουσκούς

Υγιεινή κι απολαυστική, θα σε χορτάσει χωρίς να έχεις τύψεις

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τρίτης 7 Μαΐου

Για να ισορροπήσετε τις αντιθέσεις που υπάρχουν, πάρτε πρωτοβουλίες

SINGLES

Τι σημαίνει όταν ένας άντρας σε φιλάει στο πρώτο ραντεβού;

Βιάζεται; Ξέρει τι θέλει; Ή σε ερωτεύεται; Συνέχισε να διαβάζεις για περισσότερους λόγους

ΥΓΕΙΑ

Πόση ώρα μετά τον πρωινό σου καφέ πρέπει να βουρτσίσεις τα δόντια σου

Η απάντηση των ειδικών μπορεί να σε εκπλήξει