FITNESS
H Βritney γυμνάζεται με τον καλό της. Εσύ;
Ένα βίντεο και ένας σοβαρός λόγος για να ξεκινήσετε τα ζευγαρίστικα push ups.
Kαι εκεί που χαζεύαμε στο Instagram, ξάφνου πετιέται στο feed μας η Britney Spears. Κοντό σορτσάκι, σωματάρα, και ένας υπεργυμνασμένος άντρας στην παρέα της. Α, ναι, είναι το αγόρι της, και επίσης α ναι, τυχαίνει να είναι personal trainer.
Tους βλέπουμε, λοιπόν, να κάνουν ασκήσεις μαζί. Φαίνεται διασκεδαστικό και παράλληλα αποτελεσματικό. Δες και μόνη σου:
https://www.instagram.com/p/BiVBUaChLnW/?taken-by=britneyspears
Aκόμα να πειστείς να το δοκιμάσεις; Ας σου θυμίσουμε, λοιπόν, και κάτι που σου είχαμε γράψει στο παρελθόν... Οι ειδικοί λένε ότι η άσκηση μαζί με τον σύντροφόσ ου αποτελεί το πιο ισχυρό κίνητρο για γυμναστική και οι μελέτες δείχνουν ότι τα ζευγάρια που ασκούνται μαζί σημειώνουν και τις καλύτερες επιδόσεις!
Καλοκαίρι έχουμε, σηκωθείτε παρέα από τον καναπέ και δώστε του να κατλααβει, λοιπόν.
SELECTIONS
-
Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο -
Billie Holiday: «Ποτέ δεν έβλαψα κανέναν εκτός από τον εαυτό μου» -
Γαλλικός κότσος: Το εμβληματικό χτένισμα που αναβιώνει το old-Hollywood-glamour είναι πιο επίκαιρο από ποτέ -
Οι it bags της σεζόν που προτιμώ για τις urban καλοκαιρινές εμφανίσεις
