4 σοβαροί λόγοι να το ρίξεις στη μπύρα

Δεν υπάρχει καλοκαιρινή βραδιά με φίλους χωρίς μπυρίτσα! Κι όμως, όταν βγαίνεις την αποφεύγεις γιατί φοβάσαι ότι θα σε φουσκώσει και μετά δεν θα σου χωράει το τζιν.  

Φυσικό, αφού βλέπεις πώς έχουν γίνει οι φίλοι σου πίνοντας μπύρες. Μπύρα για να δούνε το μπατς, μπύρα για να τα πούνε, μπύρα γιατί κάνει ζέστη, ε, και μια μπύρα για την παρέα. 

Θα ήθελα τώρα να θυμηθείς με τι συνοδεύουν οι φίλοι σου το αγαπημένο τους ποτό. Μήπως με μερικά πλατό με αλλαντικά και τυριά, μήπως με πικάντικα λουκάνικα, με πίτσες και άλλα τέτοια "συνοδευτικά"; 

Καταλαβαίνεις πού το πάω. Το ξέρεις ότι η μπύρα, αν την καταναλώνεις με μέτρο, σου κάνει καλό;

Να ποια είναι τα οφέλη της:

1. Σου προσφέρει αντιοξειδωτικές ουσίες που δουν αντιγηραντικά.

2. Τονώνει τη μνήμη σου (σε αντίθεση με την υπερβολική κατανάλωσή της που σε κάνει να ξεχνάς πού πάρκαρες).

3. Δυναμώνει τα οστά σου (ενώ αν πίνουμε πολλές τα επιβαρύνουμε).

4. Μειώνει τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου. 

Και εάν δεν θέλεις να κάνεις κεφάλι, ή είσαι έγκυος, υπάρχουν πια τόσες μπύρες χωρίς αλκοόλ που δεν έχεις καμία δικαιολογία να μην απολαύσεις μία στην υγειά σου- κυριολεκτικά.