Αυτό που πρέπει να προσέξεις εσύ που αγαπάς τη Μεσογειακή διατροφή

Είναι γνωστό ότι η Μεσογειακή Διατροφή έχει αναδειχτεί ως μια από τις καλύτερες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Ωστόσο, όπως φαίνεται από μια νέα έρευνα, τα πράγματα δεν είναι ίδια για όλους.

Συγκεκριμένα, τα νέα έρχονται από το Neurological Mediterranean Institute και κάνουν λόγο για διαφορετική συμπεριφορά της συγκεκριμένης διατροφής, ανάλογα με το... εισόδημα. Διαπιστώθηκε ότι όσοι έχουν καλο εισόδημα και εκπαιδευτικό επίπεδο, απολαμβάνουν τα μέγιστα οφέλη της συγκεκριμένης διατροφής. Αντίθετα, όσοι δεν βγάζουν πάνω 35.000 δολάρια το χρόνο και είναι χαμηλού μορφωτικού επιπέδου, δε φαίνεται να οφελούνται σε μεγάλο βαθμό.  "Ένα άτομο από χαμηλότερο κοινονικοοικονομικό στάτους είναι απίθανο να έχει τα ίδια πλεονεκτήματα με έναν υψηλότερου εισοδήματος, παρά το ότι και οι δύο υιοθετούν μια υγιεινή διατροφή" επεσδήμανε η Dr. Marialaura Bonaccio. 

Υποστηρίζει, ότι πρέπει να πάψουμε να πιστεύουμε ότι η μεσογειακή διατροφή είναι για όλους, γιατί δεν έχουν όλοι τη δυνατότητα να αγοράσουν καλής ποιότητας προϊόντα με υψηλή διατροφική αξία. 

Δώσε έμφαση, λοιπόν, στην ποιότητα, αν αγαπάς τη μεσογειακή διατροφή. Και φυσικά, έχε υπόψη σου ότι τα παραπάνω είναι μια πλευρά του νομίσματος. Άλλοι ειδικοί, επισημαίνουν ότι αυτά τα νέα δε πρέπει σε καμία περίπτωση να απομακρύνουν κάποιον από αυτή τη διαίτα, και ότι οι λόγοι που διαπιστώθηκαν αυτά, ίσως είναι άλλοι και έχουν να κάνουν ευρύτερα με το γεγονός ότι το χαμηλό εισόδημα συνδέεται με χειρότερη υγεία.

*Mε πληροφορίες από Telegraph.co.uk