Το διατροφικό μυστικό της βασίλισσας Ελισάβετ

Η βασίλισσα Ελισάβετ έκλεισε πέρυσι 65 χρόνια στο θρόνο και έχει σπάσει ρεκόρ στη βρετανική ιστορία, σε ό,τι αφορά τη θέση της. Είναι 91 χρονών, έχει γεμάτο πρόγραμμα, φαίνεται ακμαιότατη, και είναι λογικό να απορούμε, τι πίνει και δε μας δίνει. Έστω, τι τρώει τελοσπάντων!

Ε, τις απορίες μας, λύνουν άνθρωποι που πέρασαν από την κουζίνα της. Συγκεκριμένα, ο πρώην σεφ της, Darren McGrady, που δούλεψε για εκείνη από το 1982 έως το 1993, αποκάλυψε ότι ναι μεν έχει ένα πλούσιο γεύμα, με 5 πιάτα που έχουν  βαριές σάλτες, περίτεχνες μους και παγωτό, αλλά... έχει παράλληλα και ένα μυστικό: "Μπορεί να έχει τα πάντα αλλά είναι η πειθαρχία της που την κρατάει τόσο καλά και υγιή" σημειώνει, τονίζοντας ότι το βράδυ που είναι μόνη της, θα προτιμήσει ψάρι στη σχάρα ή λαχανικά και σαλάτα. 

Επίσης, αγαπάει τη σοκολάτα αλλά στην πιο υγιεινή της εκδοχή. "Πρέπει να είναι μαύρη σοκολάτα, όσο πιο μαύρη τόσο το καλύτερο. Δεν της αρέσει η γάλακτος ή η λευκή σοκολάτα". 

Και φυσικά, καλή υγεία χωρίς γυμναστική δε γίνεται. Εντάξει, μπορεί να μην σηκώνει βάρη, αλλά κάνει ιππασία και περπατάει χιλιόμετρα παρέα με τα σκυλιά της!