FOOD
Μπύρα: Μην την λούζεσαι, πίνε την
Το ξέρεις ότι κάνει πολύ καλό σε μας τις γυναίκες;
«Μην την πιείτε, λουστείτε!» έλεγε μια παλιά διαφήμιση σαμπουάν που περιείχε μπύρα. Δεν ξέρω για τα οφέλη της στο τριχωτό και τα μαλλιά σου, θα στα πει η Κέλλυ αυτά.
Ξέρω όμως ότι η μπύρα πρέπει να αποσυνδεθεί από τους Άγγλους τουρίστες στην Ζάκυνθο, από τις αντροπαρέες που μπεκροπίνουν και πιάνουν τις τεράστιες κοιλιές τους και άλλες καθόλου θελκτικές εικόνες.
Νομίζω πως και το μάρκετινγκ εξάλλου τείνει προς έναν διαφορετικό τρόπο κατανάλωσης και άλλο κοινό. Δεν μπορούν όμως, και προφανώς δεν επιτρέπεται να μας πουν πόσο καλό κάνει η μπύρα για μας τις γυναίκες.
Διαβάζουμε όμως στις έρευνες ότι η μέτρια κατανάλωση μπύρας:
- Μας δίνει αντιοξειδωτικές ουσίες που δουν αντιγηραντικά.
- Τονώνει τη μνήμη. Ενώ ας πούμε αν πιες 5-6 κουτάκια, το επόμενο πρωί δεν θα θυμάσαι τίποτα.
- Δυναμώνει τα οστά μας. Και λειτουργεί ακριβώς αντίστροφα όταν φτάνεις στην υπερκατανάλωση.
- Μειώνει τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου.
Αυτό που πρέπει να προσέξεις, πέρα από την ποσότητα, είναι το με τι συνοδεύεις την μπύρα σου. Ένα πλατό αλλαντικών, για παράδειγμα, ή μερικά μπολάκια πατατάκια, όχι δεν πρέπει να ανήκουν στις επιλογές σου. Μερικά στικς όμως λαχανικών, μια χαρά μου ακούγονται.
SELECTIONS
-
Γαλλικός κότσος: Το εμβληματικό χτένισμα που αναβιώνει το old-Hollywood-glamour είναι πιο επίκαιρο από ποτέ -
Οι it bags της σεζόν που προτιμώ για τις urban καλοκαιρινές εμφανίσεις -
Περπάτημα και Μυαλό: Αρκεί η καθημερινή βόλτα για την υγεία του εγκεφάλου σου; -
Η τέχνη του self tanning ή αλλιώς το μυστικό μου για αψεγάδιαστο φυσικό μαύρισμα πριν από τις διακοπές
