Skip to main content

FOOD

Εurovision: Τα 3 top snacks από το Ισραήλ

...που πρέπει να έχεις έτοιμα μέχρι τον αποψινό ημιτελικό!


Νίκος Κοντομήτρος

Απόψε ταξιδεύουμε στο Ισραήλ. Μέσω της οθόνης. Κάτι είναι και αυτό. «Καπετάνιοι» στο ταξίδι μας αυτό, δύο ταλαντούχα κορίτσια, η Katerine Duska και η Τάμτα.

Και επειδή, εμείς, θέλουμε να το ζήσουμε λίγο παραπάνω, σου έχω 3 snacks, με καταγωγή Ισραηλινή, σε περίπτωση που θες να μη φας απλά ποπ-κορν και πίτσα.

#1 Φακές με ταχίνι και κύμινο

Είναι superfood. Και ένας εναλλακτικός τρόπος να φας τις φακές. Η διαδικασία είναι πολύ απλή και θέλει ούτε μία ώρα από το χρόνο σου. Απλά, ετοίμασε τις φακές (όπως, ακριβώς, συνηθίζεις) και βάλε το τηγάνι στο μάτι. Εκεί, θα ρίξεις κομμένη ντομάτα, μαϊντανό, ταχίνι, λεμόνι, λάδι και φυσικά… κύμινο. Μπόλικο.

#2 Πατατοσαλάτα (της Ρουθ)

Χρειάζεσαι: μερικές βραστές πατάτες, τις οποίες, μετά θα κόψεις σε μικρά κομμάτια, λίγο καλαμπόκι, πολλά καυτερά μπαχαρικά, κρεμμύδι, λίγη μουστάρδα και μαγιονέζα. Η κατάλληλη συντροφιά για κάθε σου γεύμα.

#3 Χούμους

Θα μπορούσε να λείπει η πιο διαδομένη ανατολίτικη συνταγή από το αποψινό menu; Φυσικά και όχι. Απαντώ. Αν έχεις ρεβίθια στο σπίτι, ξεκίνα τις ετοιμασίες. Λίγο λάδι, αρκετό λεμόνι, φυσικά, αγαπημένα μπαχαρικά, πάπρικα και κύμινο και είσαι έτοιμη!

Διαβάστε επίσης

FOOD

Ταχύτητα φαγητού: Τι φανερώνει ο ρυθμός με τον οποίο τρως για την προσωπικότητά σου

Η ταχύτητα στο φαγητό μπορεί να συνδέεται με τον χαρακτήρα, το στρες, την παρορμητικότητα και τον τρόπο λήψης αποφάσεων, σύμφωνα με ψυχολογικές παρατηρήσεις.

FOOD

Έτσι καταφέρνω να παραμένω ενυδατωμένη στον καύσωνα χωρίς ηλεκτρολύτες

Οι ειδικοί λένε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται ηλεκτρολύτες για να παραμείνουν ενυδατωμένοι στον καύσωνα.

FOOD

Stress-eating: Πώς μας επηρεάζει και γιατί δεν πρέπει να γίνεται συνήθεια

Προσφέρει στιγμιαία απόλαυση, αλλά διαρκεί για λίγο.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια εβδομάδας 19 έως 26/7/26

Η επικοινωνία σας θα αρχίσει να καλυτερεύει και η ψυχολογία σας θα ανεβαίνει σταδιακά.

CELEBS

Το ιδιαίτερο fashion style της Kristen Bell που έχει γενέθλια

Πώς να υιοθετήσετε το στυλ Kristen Bell με αυτές τις συμβουλές

ΤΑΞΙΔΙ

Σικελία: Τρεις εναλλακτικές προτάσεις για ένα υπέροχο τριήμερο

Στη Σικελία με αγάπη: Τρεις μέρες και τρεις επιλογές για να πάτε... και να ξαναπάτε  

Best of Network