Θες να κάψεις το περιττό λίπος; Πιες αυτό το πράσινο smoothie!

Το μυστικό της Alessandra Ambrosio

Νίκος Κοντομήτρος

Ο Ιούνιος μπήκε και μαζί του ήρθε και η καλοκαιρινή μας διάθεση. Ο καιρός άνοιξε, ο ουρανός είναι ξανά καταγάλανος. Το μόνο που χρειαζόμαστε, για να γίνουμε πραγματικά χαρούμενοι είναι να κάψουμε αυτό το «περιττό» και αντιαισθητικό λίπος. Αυτό το δύσκολο. Αυτό που μας εμποδίζει να φορέσουμε με άνεση το μαγιό μας.

Σήμερα, λοιπόν, φτιάχνουμε μαζί το πράσινο smoothie, που βοηθά στην καύση του λίπους, στην αποτοξίνωση, ενώ ταυτόχρονα ενεργοποιεί το μεταβολισμό. Άλλωστε, μόνο τυχαίο δεν είναι το γεγονός ότι αυτό το smoothie το προτιμά και η Alessandra Ambrosio.

Θα χρειαστείς:

Χυμό από 1 γκρέιπφρουτ

Χυμό από 2 πορτοκάλια

Χυμό από 2 lime

2 καθαρισμένα αγγούρια σε κομματάκια

1 πράσινο μήλο σε κομματάκια

1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας

1 ματσάκι  μαϊντανό

1 κουταλιά στέβια

Παγωμένο νερό

Παγάκια

Μπλέντερ

Καλή σου απόλαυση!

About us

allYOU

Φρέσκο (ολόφρεσκο), δικό σου (καταδικό σου) site:
allyou.gr. Δηλαδή όλη εσύ, όλα εσύ. Όλα για σένα, όλα από σένα.

Ποιοι είμαστε

Top

Σου αρέσει αυτό που διάβασες;

Ακολούθησέ μας στα social. Κάνε κλικ σε ένα από τα εικονίδια!