Skip to main content

Χριστουγεννιάτικα εδέσματα: Τι σου προσφέρει (διατροφικά) το καθένα;

Διάβασέ το, πριν καθίσεις στο τραπέζι.  
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Αυτά τα δύο συστατικά θα κάνουν το χριστουγεννιάτικο μενού σου... καυτό!

Ανάβουν φωτιές. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Αυτά είναι τα 5 τρόφιμα και ροφήματα που ενεργοποιούν τον εγκέφαλο!

Έχουν αποτέλεσμα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

12 τρόποι για να μην πάρεις γραμμάριο στις γιορτές!

Κι όμως, γίνεται.  
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Το νούμερο ένα μυστικό της απώλειας βάρους είναι...

...η υιοθεσία ενός σκύλου, όπως επιβεβαιώνει και η επιστήμη.
Γράφτηκε Από Τον/Την Γεωργία Κοντού

Κόψε το φαγητό πριν σου "κόψει" 8 χρόνια ζωής!

Η παχυσαρκία βλάπτει σοβαρά την υγεία. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Αυτό το (λαχταριστό) πιάτο, εκτός από τη σιλουέτα, βλάπτει και τη... μνήμη σου!

Προσοχή στα trans λιπαρά. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Βαριέσαι να μαγειρέψεις; Αυτή η έρευνα θα σου αλλάξει τη γνώμη!

Η μαγειρική... αδυνατίζει.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Αυτές είναι οι πιο "παχύσαρκες" χώρες του πλανήτη!

Όχι, δεν είναι μόνο οι Η.Π.Α. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Σ' αυτές τις περιπτώσεις η ζυγαριά σου μπορεί να... σου λέει ψέματα!

Μην εγκαταλείπεις την προσπάθεια. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά

Εγγραφείτε στο newsletter μας: