ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Θηλασμός: Τα 5 οφέλη του στην υγεία της μητέρας!
Δεν κάνει καλό μόνο στα μωρά.
Μαρία Μυλωνά
1. Διευκολύνει την απώλεια βάρους, συμβάλλοντας στην ταχύτερη επιστροφή της μητέρας στο βάρος πριν την έναρξη της εγκυμοσύνης.
2. Συμβάλλει στην ταχύτερη επαναφορά της μήτρας στο φυσιολογικό της μέγεθος, μειώνοντας την απώλεια αίματος μετά τον τοκετό.
3. Ο αποκλειστικός και συχνός θηλασμός μπορεί να παρατείνει το διάστημα αμηνόρροιας μετά τον τοκετό και να καθυστερήσει μια νέα κύηση.
4. Δρα προστατευτικά ενάντια στην εμφάνιση συμπτωμάτων κατάθλιψης μετά τον τοκετό.
5. Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών, καθώς και άλλων χρόνιων νοσημάτων, όπως η οστεοπόρωση και η ρευματοειδής αρθρίτιδα.
SELECTIONS
-
Γαλλικός κότσος: Το εμβληματικό χτένισμα που αναβιώνει το old-Hollywood-glamour είναι πιο επίκαιρο από ποτέ -
Οι it bags της σεζόν που προτιμώ για τις urban καλοκαιρινές εμφανίσεις -
Περπάτημα και Μυαλό: Αρκεί η καθημερινή βόλτα για την υγεία του εγκεφάλου σου; -
Η τέχνη του self tanning ή αλλιώς το μυστικό μου για αψεγάδιαστο φυσικό μαύρισμα πριν από τις διακοπές
