Skip to main content

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

4 μεγάλες αλήθειες που πρέπει να γνωρίζεις για την περίοδο της εγκυμοσύνης

Για να είσαι προετοιμασμένη! 


Μαρία Μυλωνά

Χωρίς αμφιβολία, πρόκειται για δύσκολη και απαιτητική περίοδο. Όταν μείνετε για πρώτη φορά έγκυος, δεν ξέρετε τι πρέπει να περιμένετε κατά τη διάρκεια των 9 αυτών μηνών. Αυτά έχετε να περιμένετε:

1. Ψυχολογικές μεταπτώσεις: τους πρώτους μήνες θα νιώθετε όμορφη και όσο μεγαλώνει η κοιλίτσα, το ακριβώς αντίθετο. Αυτό είναι ένα μόνο παράδειγμα από τα «πάνω» και τα «κάτω» που θα έχει η ψυχολογία σας.

2. Προβληματισμός για την ερωτική ζωή: είναι αρκετά πιθανό να παρατηρήσετε μειωμένη σεξουαλική επιθυμία από το σύζυγο. Από τη στιγμή που δεν είναι εντολή γιατρού, καλό είναι να το συζητήσετε με το σύζυγο για να βρείτε λύσεις.

3. Καλές και κακές στιγμές στην καθημερινότητα: μπορεί να υπάρχουν οι ναυτίες, η δυσκολία στον ύπνο και άλλες, δύσκολες στιγμές, όμως υπάρχουν και οι καλές. Για παράδειγμα, δεν υπάρχει περίπτωση να μείνετε όρθια σε μέσο συγκοινωνίας, αφού πάντα κάποιος θα σας παραχωρήσει τη θέση του.

4. Αυξημένο ενδιαφέρον περίγυρου: όλοι είναι πρόθυμοι να σας βοηθήσουν, να σας ακούσουν με προσοχή και να βάλουν σε προτεραιότητα τις ανάγκες σας. Κάτι που πριν και μετά την εγκυμοσύνη δε συμβαίνει σε τέτοιο βαθμό!

Γενικότερα, η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος, που δε μοιάζει με άλλη. Υπό αυτή την έννοια, θα ζήσετε πρωτόγνωρες καταστάσεις και συναισθήματα.

Πηγή: mother.gr

Διαβάστε επίσης

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

6 είδη άσκησης ιδανικά για την περίοδο της εγκυμοσύνης

Τι να επιλέξετε ώστε να συνεχίσετε να γυμνάζεστε στους εννιά μήνες της εγκυμοσύνης.

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

7 τρόποι να αποβάλετε το stress κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εμφάνιση stress κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν τρόποι να το καταπολεμήσουμε

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Γιατί οι γυναίκες λαχταρούν συγκεκριμένες τροφές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Τi είναι αυτό που κάνει τις μισές τουλάχιστον εγκυμονούσες στην Αμερική να ζητούν πίκλες για σνακ;

Προτεινόμενα

CELEBS

Μαριάντα Πιερίδη: Ρομαντική απόδραση στο Λονδίνο με τον νέο της σύντροφο

Το ζευγάρι έκανε το πρώτο του ταξίδι στο εξωτερικό μετά από σχέση δύο μηνών

ΜΟΥΣΙΚΗ

Πέρα από τη θάλασσα | Ο Παύλος Παυλίδης συναντά τον Γιάννη Μαρκόπουλο

Ψηφιακή πρεμιέρα στο Onassis Channel στο YouTube | 31.03.2024 | 21:00 | Σκηνοθεσία: Χρήστος Σαρρής

CELEBS

Βασίλης Μπισμπίκης: Οι πρώτες δηλώσεις μετά την περιπέτεια με την υγεία του

«Είμαι καρδιακός άνθρωπος. Εννοείται ότι αλλάζω τις συνήθειές μου»