ΥΓΕΙΑ
6 διασκεδαστικοί τρόποι για να αποκτήσεις μυαλό ξυράφι
Όχι, μόνο το sudoku δεν φτάνει!
Μαρία Μυλωνά
Αυτοί οι 6 παράδοξες μέθοδοι που θα σε βοηθήσουν να τροφοδοτήσεις τον εγκέφαλό σου ΤΩΡΑ!
1. Βούρτσισε τα δόντια σου με το αριστερό χέρι αν είσαι δεξιόχειρας (ή το δεξί, οι αριστερόχειρας).
2. Οδήγησε μέχρι το γραφείο, το σουπερμάρκετ, το σχολείο των παιδιών ή ένα φιλικό σπίτι, δοκιμάζοντας μια καινούρια διαδρομή.
3. Άλλαξε την πορεία που ακολουθείς όταν πηγαίνεις στο γυμναστήριο ή βγάζεις βόλτα το σκύλο.
4. Ανακατάταξε έπιπλά σου ή αρχειοθέτησε διαφορετικά τις φωτογραφίες, τα βιβλία και τα CD σου.
5. Προγραμμάτισε μια κοντινή ή πιο μακρινή εκδρομή σε κάποιο μέρος όπου δεν έχεις ξαναπάει.
6. Παίξε πνευματικά παιχνίδια ή παιχνίδια στρατηγικής, όπως σταυρόλεξα, Scrabble, σκάκι κτλ.
SELECTIONS
-
Γαλλικός κότσος: Το εμβληματικό χτένισμα που αναβιώνει το old-Hollywood-glamour είναι πιο επίκαιρο από ποτέ -
Οι it bags της σεζόν που προτιμώ για τις urban καλοκαιρινές εμφανίσεις -
Περπάτημα και Μυαλό: Αρκεί η καθημερινή βόλτα για την υγεία του εγκεφάλου σου; -
Η τέχνη του self tanning ή αλλιώς το μυστικό μου για αψεγάδιαστο φυσικό μαύρισμα πριν από τις διακοπές












