ΥΓΕΙΑ
AYTO το μυρωδικό μπορεί να σε απαλλάξει από το στρες
Το δοκιμάσαμε ήδη!
Μαρία Μυλωνά
Όχι μόνο δίνει απολαυστικό άρωμα στο φαγητό, αλλά έχει και αγχολυτικές ιδιότητες. Ο λόγος για το δενδρολίβανο.
Σύμφωνα με έρευνες, τα άτομα που μύρισαν έλαιο δεντρολίβανου για 5 λεπτά παρουσίασαν πτώση της κορτιζόλης τους –ορμόνης του στρες– κατά 24%. Η εν λόγω ορμόνη, όταν εκκρίνεται σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να αυξήσει την πίεση και να εξασθενίσει το ανοσοποιητικό σύστημά μας.
