Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Δε φαντάζεσαι ποιος είναι ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ τρόπος να βελτιώσεις την ακοή σου

Θα την... ακούσεις!


Φύλλις Νικολάου

Αν η φράση «Μίλα πιο δυνατά» έχει μπει στη λίστα με τις αγαπημένες ατάκες σου ή αν οι φίλοι σου και οι συνάδελφοί σου στη δουλειά σε πειράζουν ότι κάθε φορά που μιλάς στο τηλέφωνο, μιλάς τόσο δυνατά που σε ακούνε στο Κάιρο, τότε αυτή η είδηση είναι για εσένα! 

Από ό,τι φαίνεται, για να περιορίσεις τα προβλήματα ακοής που (μάλλον) αντιμετωπίζεις, δεν έχεις παρά να μάθεις να παίζεις μουσική! Μπορεί να σου φαίνεται περίεργο, αλλά αυτό -τουλάχιστον- δείχνει νέα έρευνα η οποία δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην επιστημονική επιθεώρηση «Hearing Research». 

Με άλλα λόγια, μερικά μαθήματα κιθάρας ή πιάνου μπορεί να σου βγουν σε καλό, αφού όχι μόνο θα σε προετοιμάσουν να γίνεις rock star και να μπεις σε μπάντα, αλλά και θα αντισταθμίσουν σταδιακά τα όποια προβλήματα ακοής αντιμετωπίζεις. Παράλληλα, «η εκμάθηση κάποιου μουσικού οργάνου θα οξύνει την ακοή σου κι όταν βρίσκεσαι σε θορυβώδη περιβάλλοντα, όπως είναι τα μπαρ και τα εστιατόρια», δηλώνει η επικεφαλής της έρευνας, δρ. Nina Kraus, καθηγήτρια Νευροβιολογίας και Ωτορινολαρυγγολογίας στο Πανεπιστήμιο Northwestern.

Ωστόσο, δεν είναι το ίδιο αν ακούς μουσικής από το ipod ή το ραδιόφωνο. «Για να αδράξεις αυτά τα οφέλη της μουσικής, πρέπει να έχεις ενεργό συμμετοχή», τονίζει η δρ Kraus, σημειώνοντας ότι για καλύτερα αποτελέσματα μπορείς να προτιμήσεις τα ντραμς και το πιάνο.

3,2,1... πάμε! 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network