Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

ΔΕΝ θα πιστεύεις τι δείχνουν οι ρυτίδες για την υγεία σου

Aπ’ τα κόκαλα βγαλμένες...


Φύλλις Νικολάου

Είναι λογικό να αντιδράς στην όψη της πρώτης (και της δεύτερης και της τρίτης...) ρυτίδας που αντικρίζεις στο πρόσωπό σου. Ωστόσο, από ό,τι φαίνεται οι ρυτίδες – πέρα από την ηλικία και την ωριμότητα- φαίνεται να προδίδουν κι άλλα πράγματα για τον οργανισμό σου. 

Πλέον, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Yale είναι σε θέση να διαβάζουν μέσα από το βάθος και την πυκνότητα των ρυτίδων του προσώπου σου την κατάσταση του... σκελετού σου! 

Όσο απίστευτο κι αν σου φαίνεται, οι ίδιοι ειδικοί έρχονται να μας ανακοινώσουν κάτι ακόμα πιο συγκλονιστικό: σύμφωνα με ερευνητικά στοιχεία, όσο βαθύτερες και περισσότερες είναι οι ρυτίδες του προσώπου σου τόσο πιο αδύναμα είναι τα κόκαλά σου. 

Γιατί; Επειδή τόσο ο η επιδερμίδα σου όσο και ο σκελετός σου υποστηρίζονται από το περίφημο κολλαγόνο, μία ινώδη πρωτεΐνη που παίζει καίριο ρόλο στη διαδικασία της γήρανσης όχι μόνο του δέρματος αλλά και των αρθρώσεών μας. 

Αν λοιπόν έχεις... αρκετές ρυτίδες, το πρώτο που πρέπει να κάνεις δεν είναι να τρέξεις στο κοντινότερο κατάστημα καλλυντικών για να προμηθευτείς μια ισχυρή αντιρυτιδική κρέμα, αλλά να ρωτήσεις το γιατρό σου αν διατρέχεις αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσεις οστεοπόρωση, τονίζει η Lubna Pal, επικεφαλής της εν λόγω έρευνας. Τέλος, η ίδια προτείνει να αρχίσεις τις άρσεις βαρών και να πάρεις κάποιο συμπλήρωμα ασβεστίου προκειμένου να βάλεις φρένο... στο χρόνο.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network