Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

ΑΥΤΟΙ είναι οι 7 ΠΙΟ ΜΟΛΥΣΜΕΝΟΙ χώροι

Μην αγγίζεις!


Φύλλις Νικολάου

Δευτέρα σήμερα και όμως το πιο τρομακτικό κομμάτι της διαδρομής σου από το σπίτι στο γραφείο -και το αντίθετο- δεν είναι η «βαριά» καρδιά με την οποία ξεκινά η εβδομάδα σου ή η κίνηση, όσο κι αν είσαι πεπεισμένη για αυτό. Η διαδρομή σου προς το γραφείο μπορεί πραγματικά να σε αρρωστήσει. 

Τι εννοούμε με αυτό; Ότι στο δρόμο σου καιροφυλακτεί μια σειρά από μικρόβια, τα οποία, αν δεν εσύ δεν κατευθυνθείς άμεσα προς την τουαλέτα για ένα γερό και καλό πλύσιμο των χεριών σου όταν φτάσεις στον προορισμό σου, μπορεί να γίνουν αφορμή να περάσεις μερόνυχτα... πυρετού στο κρεβάτι σου. Ανάμεσα στους πρωταγωνιστές πρόσφατων σχετικών μελετών βρέθηκαν τα βακτήρια του σταφυλόκοκκου και του E.coli. 

Θέλεις να μάθεις πού κρύβονται; Παρακάτω σου παρουσιάζουμε το ποσοστό των δημόσιων επιφανειών που είναι (επικίνδυνα) μολυσμένες. Καλό είναι να χρησιμοποιείς απολυμαντικά μαντιλάκια ή αντιβακτηριδιακό εφόσον έρχεσαι σε επαφή με αυτές: 

• 68% των γραμματοκιβωτίων

• 71% των αντλιών βενζίνης

• 43% των μπαρών στις κυλιόμενες σκάλες

• 41% των ATM

• 35% των κουμπιών στα φανάρια

• 35% των αυτόματων πωλητών

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

7 tips στοματικής υγιεινής που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Πώς να προστατέψεις την υγεία των δοντιών και των ούλων σου αποτελεσματικά

ΥΓΕΙΑ

6 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν εκθετικά το ρίσκο απόκτησης καρκίνου

Όλα εκείνα που πρέπει να αποφεύγεις για την προστασία της υγείας σου

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

Προτεινόμενα

CELEBS

Βικτόρια Μπέκαμπ: Η τρυφερή ανάρτηση για τα γενέθλια του Ντέιβιντ Μπέκαμ

«Είσαι τα πάντα για μας!!!! Ο καλύτερος μπαμπάς και σύζυγος»

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

Ποιους στόχους να αναζητήσετε για να είστε ευτυχισμένοι για το υπόλοιπο της ζωής σας

Μια νέα μελέτη συγκρίνει τους στόχους για τον πλούτο έναντι της υγείας για να τονώσει τα συναισθήματα ευτυχίας

FITNESS

5 είδη άσκησης στη φύση για να δοκιμάσεις αυτό το Πάσχα

Τι να επιλέξεις σαν είδος γυμναστικής για επαφή με τη φύση και χαλάρωση του πνεύματος