ΥΓΕΙΑ
ΕΤΣΙ θα... δεις τη μνήμη σου να γίνεται ξυράφι
Καλή όραση, κοφτερή μνήμη!
Φοράς γυαλιά; Αν ναι, προφανώς έχεις φροντίσει να αποκαταστήσεις τις «βλάβες» στην όρασή σου, γεγονός που θα έχει μακροπρόθεσμα οφέλη στη υγεία του οργανισμού σου γενικότερα και του μυαλού σου ειδικότερα. Κι αυτό γιατί, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, οι άνθρωποι που έχουν καλή όραση (συμπεριλαμβανομένων και όσων φορούν γυαλιά ή φακούς επαφής) έχουν 63% λιγότερες πιθανότητες να δουν τη μνήμη τους να φθίνει σε σχέση με εκείνους που δεν επισκέπτονται έναν οφθαλμίατρο για να αποκαταστήσουν την όρασή τους.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα προβλήματα στην όραση και η άνοια μοιράζονται τα ίδια βαθύτερα αίτια.
Επιπλέον, τονίζουν οι ειδικοί, όσοι δεν βλέπουν καλά συνήθως αποφεύγουν δραστηριότητες στις οποίες συμμετέχει το μυαλό, όπως το διάβασμα και η άσκηση.
SELECTIONS
-
Γαλλικός κότσος: Το εμβληματικό χτένισμα που αναβιώνει το old-Hollywood-glamour είναι πιο επίκαιρο από ποτέ -
Οι it bags της σεζόν που προτιμώ για τις urban καλοκαιρινές εμφανίσεις -
Περπάτημα και Μυαλό: Αρκεί η καθημερινή βόλτα για την υγεία του εγκεφάλου σου; -
Η τέχνη του self tanning ή αλλιώς το μυστικό μου για αψεγάδιαστο φυσικό μαύρισμα πριν από τις διακοπές
