Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Εθισμός από ρονάλ

Είναι εθιστικά τα ρινικά σπρέι;


Μαριέτα Χριστοπούλου

Άνοιξη έρχεται και εσύ έχεις εξοπλιστεί με το λιγότερο ένα ρινικό σπρέι. Δεν αντέχεται η βουλωμένη μύτη, μαζί σου. Είτε το μπούκωμα προκαλείται από κρύωμα είτε από αλλεργία, είναι αφόρητο. Και προφανώς το ρινικό σπρέι βοηθάει την κατάσταση. Όμως, είναι πολύ πιθανό να σε κάνει να... εθιστείς. Εντάξει, όχι ακριβώς να εθιστείς αλλά να προκαλέσεις μια φαρμακευτική ρινίτιδα η οποία ουσιαστικά τι σημαίνει; Ότι η μύτη σου θα συνεχίσει να βουλώνει επειδή καλόμαθε στο σπρέι. 

Πάνω από 3-4 μέρες χρήσης είναι αρκετές για να αρχίσει η μύτη σου να... εθίζεται, επισημαίνει η Madeleine Schaberg, M.D. στο Women's Health, τονίζοντας ότι έχει ασθενείς που πέρασαν και 10 χρόνια εξαρτημένοι από τα ρινικά σπρέι. 

Τι μπορείς να κάνεις; Να μην παίρνεις ποτέ ρινικό σπρέι χωρίς τη συμβουλή γιατρού και να βάζεις μέτρο στη χρήση του. Aν πιστεύεις ότι είσαι ήδη εξαρτημένη, συζήτησέ το και το πιθανότερο είναι ο γιατρός σου, να σου χορηγήσει από του στόματος στεροειδή. 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network