Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

To Ιnstagram βλάπτει σοβαρά την υγεία

Μια νέα έρευνα θα σε κάνει να σκεφτείς το ενδεχόμενο να αποχωριστείς το συγκεκριμένο social medium.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Το Ιnstagram είναι το χειρότερο μέσο κοινωνικής δικτύωσης, σε ό,τι αφορά την επίδραση που έχει στην ψυχική υγεία των νέων ανθρώπων, σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα. 

Συγκεκριμένα, διαπιστώθηκε ότι η συγκεκριμένη πλατφόρμα η οποία βασίζεται στην εικόνα, μπορεί να κάνει κακό στο πως βλέπουν οι άνθρωποι τον εαυτό τους και συγκεκριμένα το σώμα τους, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ύπνου και το λεγόμενου FOMO, το άγχους μήπως χάσει κάτι κανείς από όλα όσα γίνονται στον κόσμο, δηλαδή.

Από την άλλη, επειδή δεν είναι όλα άσπρο - μαύρο, σαφώς και βρέθηκαν θετικά στη χρήση του Instagram. Όπως προέκυψε από τις απαντήσεις 1.479 νέων που συμμετείχαν στην έρευνα, ηλικίας 14-24, κάνει καλό σε επίπεδο έκφρασης και προσδιορισμού ταυτότητας. 

Σου φτάνει, όμως, αυτό το θετικό για να μη ξανασκεφτείς να το απεγκαταστήσεις;

"Οι πλατφόρμες που προορίζονται να βοηθούν τους νέους να έρχονται σε επαφή ο ένας με τον άλλον μπορεί στην πραγματικότητα να ωθούν σε μια κρίση ψυχικής υγείας" αναφέρει η Royal Society for Public Health, στη σχετική επιστημονική της αναφορά. 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα tips για να προστατέψεις τα μάτια σου από τα αλλεργιογόνα

Τι να κάνεις για να αποφύγεις το τσούξιμο και τη δυσφορία αυτή την εποχή του χρόνου

ΥΓΕΙΑ

«Μια μέρα χωρίς γέλιο είναι μια μέρα χαμένη»

Έλεγε ο Τσάρλι Τσάπλιν που σαν σήμερα γεννήθηκε – και σου θυμίζουμε τα οφέλη του να γελάς πιο συχνά

Προτεινόμενα

CELEBS

Έλενα Τοπαλίδου: Εντυπωσίασε με τον χορό της σε επίδειξη μόδας

Η σύζυγός του Νίκου Κουρή φορούσε ένα κίτρινο μάξι φόρεμα

BLOGS

Ripley: Ο ταλαντούχος κύριος Scott στην καλύτερη τηλεοπτική διασκευή των τελευταίων ετών

Εντυπώσεις από την τηλεοπτική διασκευή του κλασικού noir μυθιστορήματος της Patricia Highsmith, που βάζει το Netflix ξανά στο παιχνίδι. 

CELEBS

Διαζύγια διασήμων: Zευγάρια που έβγαλαν ανακοίνωση για τον χωρισμό τους

Όταν Μενεγάκη-Λάτσιος, Σκορδά-Λιάγκας, Λασκαράκη-Τσιμιτσέλης έγιναν... τέως