Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Ακόμα μια έρευνα μας "λέει" να βλέπουμε λιγότερο τηλεόραση

Η αγαπημένη συνήθεια αποδεικνύεται για ακόμα μια φορά βλαβερή.



Δεν είναι η πρώτη φορά που διαβάζεις ότι η τηλεόραση δεν κάνει καλό στην υγεία, το ξέρουμε. Αυτή η αγαπημένη συνήθεια, έχει συνδεθεί με κίνδυνο καρδιοπάθειας, παχυσαρκία κλπ. Ωστόσο, θα είναι η πρώτη φορά που θα διαβάσεις ότι η πολλή τηλεόραση αυξάνει τον κίνδυνο δημιουργίας θρόμβων στις φλέβες των χεριών, των ποδιών, της λεκάνης.

Με λίγα λόγια, ας προσθέσουμε και την φλεβική θρομβοεβολή στο γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τις πολλές ώρες μπροστά στην μικρή οθόνη. Πρόκειται για την τρίτη συχνότερη καρδιαγγειακή διάγνωση, μετά τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά. Είναι συχνότερη σε ανθρώπους άνω των 60 ετών, αλλά δεν είναι απίθανο να προκύψει και σε μικρότερες ηλικίες. 

Τα σχετικά στοιχεία που συνδέουν την τηλεόραση με τους θρόμβους στις φλέβες, ανακοινώθηκαν σε συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ένωσης στην Καλιφόρνια. Η έρευνα έγινε σε 15.200 ανθρώπους ηλικίας 54-64 ετών. Αυτό που διαπιστώθηκε ήταν ότι αυξάνεται κατά 1,7 φορές ο κίνδυνος φλεβικής θρομβοεμβολής όταν κάποιος παρακολουθεί πολύ συχνά τηλεόραση, συγκριτικά με κάποιον που δεν βλέπει ποτέ ή βλέπει σπάνια. Όσο οι ώρες μπροστά την τηλεόραση αυξάνονται, τόσο φαίνεται να αυξάνεται και ο κίνδυνος! 

Ναι, εντάξει, σαν συνήθεια καθαυτή κακιά δεν είναι από μόνη της... Το ότι πάει σετ με το παρατεταμένο καθισιό και τα σνακ την κάνει επικίνδυνη.

 

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

7 tips στοματικής υγιεινής που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Πώς να προστατέψεις την υγεία των δοντιών και των ούλων σου αποτελεσματικά

ΥΓΕΙΑ

6 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν εκθετικά το ρίσκο απόκτησης καρκίνου

Όλα εκείνα που πρέπει να αποφεύγεις για την προστασία της υγείας σου

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Μ. Σαββάτου 4 Μαΐου

Οργανώστε τις υποθέσεις σας βάζοντας προτεραιότητες σε ό,τι έχετε ανάγκη πρώτα

ΣΙΝΕΜΑ

May the 4th be with you με 20 από τις πιο ρομαντικές στιγμές Star Wars

Η αγάπη είναι μεγάλη με τον γαλαξία - απέραντη

ΠΡΟΤΑΣΗ ΗΜΕΡΑΣ

Το Voés Festival επιστρέφει για δεύτερη χρόνια στο Χιονοδρομικό Κέντρο Ζήρειας

Mε τους Villagers of Ionnina City, Social Waste, Γιάννη Αγγελάκα και οι 100°C, Πάνο Βλάχο, Σκιαδαρέσες, Λόγος Τιμής, LosTre, Κωσταντή Πιστιόλη, Pagan και Λεωνίδα Μπαλάφα