Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

4 τρόποι να περιορίσεις την έκθεση σου στην ακτινοβολία του κινητού

Μερικές απλές αλλαγές, έτσι... καλού κακού.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Το κινητό έχει γίνει προέκταση του χεριού μας! Σύμφωνα με μια πρόσφατη που πραγματοποιήθηκε από το Υπουργείο Υγείας της Καλιφόρνια, το 95% των Αμερικανών έχουν κινητό τηλέφωνο και ο μέσος όρος ηλικίας που αποκτά κανείς κινητό τηλέφωνο είναι... 10 χρονών! Δεν έχουμε καμία αμφιβολία ότι αν γινόταν σχετική έρευνα και στην Ελλάδα, τα στοιχεία θα ήταν εξίσου εντυπωσιακά.

Και καλά όλα αυτά, με την ακτινοβολία τι γίνεται; Οι ειδικοί δεν έχουν καταλήξει σε ένα σαφές συμπέρασμα. Υπάρχουν κάποια πειράματα που έχουν καταλήξει στο ότι η μακροχρόνια έκθεση μπορεί να συνδέεται με εμφάνιση διάφορων τύπου καρκίνων, όμως τίποτα δεν είναι σίγουρο.

Αν θα γίνει, δε το ξέρουμε. Αυτό που ξέρουμε, είναι ότι σίγουρα, just in case, μπορούμε να περιορίσουμε την έκθεση μας στην συγκεκριμένη ακτινοβολία. Το πώς, το μαθαίνουμε και από τις οδηγίες που εξέδωσε το Υπουργείο Υγείας της Καλιφόρνιας, με αφορμή την έρευνα για τη χρήση κινητών.

Τι μπορούμε, λοιπόν, να κάνουμε;

1. Να έχουμε το κινητό μακριά από το σώμα μας, όταν δε το χρησιμοποιούμε. Για παράδειγμα, να το έχουμε στο backpack και όχι στην τσέπη.

2. Να κοιμόμαστε μακριά από το κινητό

3. Να μιλάμε με handsfree, αντί να κρατάμε το κινητό στο αυτί μας. Βέβαια, καλό είναι όταν τελειώνουμε την κλήση, να τα απομακρύνουμε και αυτά, γιατί εκπέμπουν λίγη ακτινοβολία επίσης.

4. Να περιορίσουμε τη χρήση κινητού όταν δεν έχουμε πολύ σήμα, όταν ταξιδεύουμε σε μεγάλες ταχύτητες, στο τραίνο ή στο λεωφορείο, όταν κατεβάζουμε μεγάλα αρχεία ή παίζουμε ήχο ή βίντεο. Όλα αυτά κάνουν τα κινητά να εκπέμπουν μεγαλύτερη ακτινοβολία.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

6 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν εκθετικά το ρίσκο απόκτησης καρκίνου

Όλα εκείνα που πρέπει να αποφεύγεις για την προστασία της υγείας σου

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα tips για να προστατέψεις τα μάτια σου από τα αλλεργιογόνα

Τι να κάνεις για να αποφύγεις το τσούξιμο και τη δυσφορία αυτή την εποχή του χρόνου

Προτεινόμενα

CELEBS

Νατάσσα Μποφίλιου: Ποζάρει αγκαλιά με την αδελφή της - Μοιάζουν πολύ!

Η τραγουδίστρια παραβρέθηκε στην παρουσίαση δίσκου του Πάνου Μουζουράκη

CELEBS

Πάνος Μουζουράκης - Μαριλού Κόζαρη: Η αποκάλυψη για τη βάφτιση της κόρης τους

Η ατάκα του καλλιτέχνη που αιφνιδίασε τους ρεπόρτερ