Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Τα χέρια κι αν τα πλένεις, το σαπούνι σου χαλάς

Η καθαριότητα είναι ανάγκη, μην την κάνεις εμμονή.



Σου μιλάει ένας άνθρωπος που εάν τυχόν ξεχάσει να βάλει στην τσάντα τα υγρά μαντηλάκια, παθαίνει κρίση πανικού. 

Ένας άνθρωπος που πλένει τα χέρια του αμέτρητες φορές μέσα στην ημέρα. Που ναι, τα χέρια του ξηραίνονται και σκάνε, και φυσικά μαζί με τα μαντηλάκια πρέπει οπωσδήποτε να έχει και την κρέμα χεριών.  

Αλλά ας σταματήσω να αναφέρομαι στον εαυτό μου στο τρίτο πρόσωπο. Καθόλου σωστό δεν είναι, όπως ακριβώς και η τρελή μου συνήθεια. Γιατί το ξέρω ότι είναι τρελή και εμμονική.

Για αυτό ακριβώς δεν κυνηγάω από πίσω την κόρη μου φωνάζοντας «Χέρια έπλυνες;». Απλά καταπιέζω και καταπίνω αυτή τη μαμαδίστικη κραυγή απελπισίας. Φυσικά και δεν τα πλένει, όσο θα ήθελα εγώ.  

Γιατί το παιδί μου ξέρει ότι τα μικρόβια δεν είναι εχθροί μας. Είναι φίλοι μας αφού συντελούν στη σωστή λειτουργία του οργανισμού. 

Ξέρει ότι δεν χρειάζεται να πλένουμε εμμονικά τα χέρια μας, δεν είναι ανάγκη να χρησιμοποιούμε αντιβακτηριακό σαπούνι ή/και αφρόλουτρο, αφού εσύ νομίζεις ότι καθάρισες αλλά ουσιαστικά αυτά αφαιρούν από τον οργανισμό σου τα καλά βακτήρια. 

Μια χαρά είναι και το ήπιο σαπουνάκι. Καλό και απαραίτητο το αντισηπτικό τζελ. Η υπερβολή όμως, όχι, δεν μας κάνει καλό.

Βασικά στα γράφω μήπως και τα πιστέψω και εγώ η ίδια. Θα ήθελα να το ξεκαθαρίσουμε. 
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network