Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Τα χέρια κι αν τα πλένεις, το σαπούνι σου χαλάς

Η καθαριότητα είναι ανάγκη, μην την κάνεις εμμονή.



Σου μιλάει ένας άνθρωπος που εάν τυχόν ξεχάσει να βάλει στην τσάντα τα υγρά μαντηλάκια, παθαίνει κρίση πανικού. 

Ένας άνθρωπος που πλένει τα χέρια του αμέτρητες φορές μέσα στην ημέρα. Που ναι, τα χέρια του ξηραίνονται και σκάνε, και φυσικά μαζί με τα μαντηλάκια πρέπει οπωσδήποτε να έχει και την κρέμα χεριών.  

Αλλά ας σταματήσω να αναφέρομαι στον εαυτό μου στο τρίτο πρόσωπο. Καθόλου σωστό δεν είναι, όπως ακριβώς και η τρελή μου συνήθεια. Γιατί το ξέρω ότι είναι τρελή και εμμονική.

Για αυτό ακριβώς δεν κυνηγάω από πίσω την κόρη μου φωνάζοντας «Χέρια έπλυνες;». Απλά καταπιέζω και καταπίνω αυτή τη μαμαδίστικη κραυγή απελπισίας. Φυσικά και δεν τα πλένει, όσο θα ήθελα εγώ.  

Γιατί το παιδί μου ξέρει ότι τα μικρόβια δεν είναι εχθροί μας. Είναι φίλοι μας αφού συντελούν στη σωστή λειτουργία του οργανισμού. 

Ξέρει ότι δεν χρειάζεται να πλένουμε εμμονικά τα χέρια μας, δεν είναι ανάγκη να χρησιμοποιούμε αντιβακτηριακό σαπούνι ή/και αφρόλουτρο, αφού εσύ νομίζεις ότι καθάρισες αλλά ουσιαστικά αυτά αφαιρούν από τον οργανισμό σου τα καλά βακτήρια. 

Μια χαρά είναι και το ήπιο σαπουνάκι. Καλό και απαραίτητο το αντισηπτικό τζελ. Η υπερβολή όμως, όχι, δεν μας κάνει καλό.

Βασικά στα γράφω μήπως και τα πιστέψω και εγώ η ίδια. Θα ήθελα να το ξεκαθαρίσουμε. 
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

6 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν εκθετικά το ρίσκο απόκτησης καρκίνου

Όλα εκείνα που πρέπει να αποφεύγεις για την προστασία της υγείας σου

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα tips για να προστατέψεις τα μάτια σου από τα αλλεργιογόνα

Τι να κάνεις για να αποφύγεις το τσούξιμο και τη δυσφορία αυτή την εποχή του χρόνου

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 26 Απριλίου

Αφεθείτε στην ευτυχία που σας προσφέρει η καθημερινότητα

PETS

Γιατί η γάτα μου με κοιτάζει επίμονα;

6 λόγοι για τους οποίους οι γάτες κοιτούν επίμονα και πώς να ανταποκριθείτε

ΒΙΒΛΙΟ

12 βιβλία για το Πάσχα του 2024

Η Ναταλία Πετρίτη επιλέγει τα βιβλία που θα μας κρατήσουν συντροφιά στις διακοπές και που θα χαρίσουμε στους αγαπημένους μας.