ΥΓΕΙΑ
Γιατί είσαι τόσο κρυουλιάρα;
Να γιατί δεν ξεμυτίζεις όταν πέφτει η θερμοκρασία
Μωρό δεν είσαι. Ηλικιωμένη ούτε. Σίγουρα δεν ανήκεις στις ομάδες υψηλού κινδύνου. Τι είναι αυτό, λοιπόν, που σε κάνει να ταμπουρώνεσαι στο ζεστό σου σπιτάκι κάθε φορά που ο Αρναούτογλου προειδοποιεί για παγωνιά;
Όλα είναι στο μυαλό σου- και κυριολεκτώ. Ο εγκέφαλος είναι αυτός που δίνει τις εντολές για να ρυθμιστεί η θερμοκρασία του σώματός σου. Έτσι, όταν ο καιρός αλλάζει και το θερμόμετρο πέφτει, το μυαλό σου σού λέει: Προστατεύσου, ντύσου, φάε!
Επίσης ενεργοποιείται αυτόματα ένας μηχανισμός στον οργανισμό σου για να προστατευτείς από το κρύο- αυξάνεται ο μεταβολισμός και η πίεσή σου και η εσωτερική σου θερμοκρασία αυξάνεται.
Το ότι εσύ είσαι πιο κρυουλιάρα σε σύγκριση π.χ. με τον σύντροφό σου, δεν δικαιολογεί το να κάθεσαι μέσα στο σπίτι.
Ντύσου καλά, φόρα γάντια και ζεστές κάλτσες για να θερμάνεις τα άκρα σου και μη φοβού τίποτα.
SELECTIONS
-
Billie Holiday: «Ποτέ δεν έβλαψα κανέναν εκτός από τον εαυτό μου» -
Γαλλικός κότσος: Το εμβληματικό χτένισμα που αναβιώνει το old-Hollywood-glamour είναι πιο επίκαιρο από ποτέ -
Οι it bags της σεζόν που προτιμώ για τις urban καλοκαιρινές εμφανίσεις -
Περπάτημα και Μυαλό: Αρκεί η καθημερινή βόλτα για την υγεία του εγκεφάλου σου;
