Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Πώς να βοηθήσεις ως αιμοδότης τους συνανθρώπους μας σε ανάγκη

Έκτακτο κάλεσμα για αιμοδοσία απηύθυνε το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας για τους τραυματίες του σιδηροδρομικού δυστυχήματος στα Τέμπη.



Έκτακτο κάλεσμα για αιμοδοσία απηύθυνε το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας για τους τραυματίες του σιδηροδρομικού δυστυχήματος στα Τέμπη, καθώς μετά τη σύγκρουση τρένων με δεκάδες νεκρούς και τραυματίες, η ανάγκη για αίμα είναι μεγάλη.

Οι πολίτες που μπορούν να συνδράμουν στην κοινή προσπάθεια ανακούφισης των θυμάτων της τραγωδίας μπορούν να το κάνουν προσφέροντας αίμα στις πλησιέστερες Νοσοκομειακές Υπηρεσίες Αιμοδοσίας σε όλη τη χώρα, με συνεχή ενημέρωση για τα σημεία αιμοδοσίας μέσα από τον σχετικό διαδραστικό χάρτη της ιστοσελίδας του Εθνικού Κέντρου Αιμοδοσίας.

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για την εθελοντική αιμοδοσία

-Η αιμοδοσία πραγματοποιείται μετά από τη λήψη σύντομου ιατρικού ιστορικού, μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και του αιματοκρίτη, όπου ο αρμόδιος γιατρός κρίνει αν είναι εφικτή τη δεδομένη στιγμή.

-Η αιμοδοσία είναι μια ανώδυνη διαδικασία, κατά τη διάρκεια της οποίας απλά ανοιγοκλείνουμε τη γροθιά μας για τη διευκόλυνση της ροής του αίματος.

-Στη διαδικασία λαμβάνεται λιγότερο από το 1/10 του αίματος περίπου, 450ml από τα 5 λίτρα που διαθέτει ο άνθρωπος. Ο όγκος που χάνεται αναπληρώνεται σε περίπου 10 λεπτά μετά την αιμοδοσία. Επιπλέον, θεωρείται ότι η κινητοποίηση του μυελού των οστών είναι και ευεργετική για τον οργανισμό μας.

-Η αιμοδοσία είναι εντελώς ακίνδυνη για τον αιμοδότη, με τον όγκο του αίματος που δίνει ο αιμοδότης να αντικαθίσταται αμέσως, το πλάσμα σε μια ημέρα και τα ερυθρά αιμοσφαίρια σε έναν μήνα.

-Η αιμοδοσία διαρκεί περίπου δέκα λεπτά, ενώ για τη συνολική διαδικασία από τη στιγμή συμπλήρωσης του ερωτηματολογίου μέχρι την έξοδο από το κέντρο αιμοδοσίας υπολογίζεται περίπου μισή ώρα.

-Η αιμοδοσία μπορεί να επαναληφθεί κάθε 3-4 μήνες.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

ΥΓΕΙΑ

Μια νέα μελέτη εστιάζει στην υγιή γήρανση και με κάνει να δω αλλιώς την υγεία μου

Μια νέα έρευνα δείχνει πώς η βιολογική γήρανση επηρεάζει την υγεία σου και τον κίνδυνο ασθενειών, ειδικά στις νεότερες γενιές.

ΥΓΕΙΑ

Θες να ζήσεις περισσότερο; Κάνε οδοντικό νήμα

Πώς συνδέεται η στοματική υγεία με τη μακροζωία;

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network