Επίπεδη κοιλιά σε 12 ώρες!
Απόκτησέ την τρώγοντας έξυπνα το προηγούμενο βράδυ!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μάρθα Τριανταφύλλου
Τα 9 superfoods που κρατούν την Gwyneth Paltrow σε φόρμα
Η διατροφή της είναι ίσως από τις πιο προσεγμένες του Χόλιγουντ. Μάθε τα μυστικά υπερ-όπλα της...
Γράφτηκε Από Τον/Την Γεωργία Κοντού
Tο μυστικό της Eva Longoria για τέλεια γυμνασμένο κορμί
Αν δεν είσαι fan της αεροβικής, θα βρεις το δάσκαλό σου.
Γράφτηκε Από Τον/Την Εριέττα Δανέζη
Shall we dance?
Ακόμα κι αν ο καβαλιέρος σου δεν είναι ο Richard Gere, μπες στο χορό τώρα!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά
Διώξε την κυτταρίτιδα με τις δραστικές ασκήσεις του Δρ. Οz!
Στην Αμερική θεωρείται ο …μάγος του Οζ της τέλειας γραμμής. Ποιες ασκήσεις συστήνει για σώμα χωρίς κυτταρίτιδα;
Γράφτηκε Από Τον/Την Μάρθα Τριανταφύλλου
Πάρε τους δρόμους!
3 τρόποι για να μην αφήσεις καμία δικαιολογία να μπει στο δρόμο σου για… περπάτημα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαρία Μυλωνά