Αυτοσαρκασμός: συνδέεται με καλή ψυχική υγεία και μεγάλη αυτοπεποίθηση

Δεν είναι μυστικό: ο αυτοσαρκασμός στο μυαλό μας έχει συνδεθεί με χαμηλή αυτοεκτίμηση και ανασφάλεια. Υπάρχει μια αντίληψη ότι κάποιος κάνει πλάκα με τον εαυτό του για να "καλύψει" εσωτερικές του αδυναμίες.

Ωστόσο, μια νέα έρευνα έρχεται να μας πει ότι μάλλον πρέπει να τα σκεφτούμε λίγο αλλιώς τα πράγματα. Συγκεκριμένα, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο αυτοσαρκασμός συνδέεται με καλή ψυχική υγεία και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση! Βέβαια, παρατηρήθηκε ότι όντως ως ένα ποσοστό, το χιούμορ χρησιμοποιείται για να καλυφθούν αρνητικά συναισθήματα. 

Γενικά πάντως, ο αυτοσαρκασμός φαίνεται πως κάνει καλό στην υγεία, οπότε.. δε του δίνεις μια ευκαιρία;

Τα νέα δημοσιεύτηκαν στο Personality and Individual Differences, και προέκυψαν μετά από δουλειά ερευνητικής ομάδας στο πανεπιστήμιο της Γρανάδα.