Γιατί η ταβανοθεραπεία είναι εντελώς οκ

Κάποιοι κλείνουν τον υπολογιστή και πάνε για ένα after office ποτό. Άλλοι τρέχουν σπίτι να αναλάβουν τα παιδιά. Υπάρχουν και εκείνοι, ανάμεσά τους ίσως κι εσύ, που βάζεις το κλειδί στην πόρτα και την ξανανοίγεις το άλλο πρωί.

Καμιά φορά έχεις τύψεις. Γιατί από τη μια νιώθεις την επιτακτική ανάγκη να ξεκουραστείς και να μην κάνεις το παραμικρό. Ούτε τα πιάτα στο πλυντήριο, που λέει ο λόγος, δεν θες να βάλεις.

Θέλεις μόνο να βγάλεις τα ρούχα σου, να πετάξεις τα παπούτσια που σε στένευαν όλη μέρα, και να χωθείς στην μπανιέρα.

Και οι φίλοι σου διαμαρτύρονται. Έλα, πια, μόνο σπίτι-δουλειά, δουλειά-σπίτι είσαι. Πού θα πάει αυτό;

Εγώ σου λέω ότι εάν το σώμα και το πνεύμα σου έχουν χτυπήσει το καμπανάκι, δεν έχεις κανέναν λόγο να πιεστείς μόνο και μόνο για να φανείς αρεστή στους φίλους σου. Αν και κάποιες φορές που πιέστηκες, τελικά πέρασες τέλεια. 

Δίνε προτεραιότητα στα θέλω και στις ανάγκες σου. Μόνο ένα πράγμα πρόσεξε: Εάν αυτή η φάση ταβανοθεραπείας δεις ότι κρατάει καιρό, αναθεώρησε. Μάλλον κάτι δεν κάνεις σωστά. Μάλλον έχεις χάσει τις ισορροπίες.

Αξίζει κοιτώντας το ταβάνι να το σκεφτείς και αυτό.