3 λόγοι που δεν βάζεις στοπ στο φαγητό

Δεν έχω τίποτα με τους ανθρώπους με περιττά κιλά. Δεν έχω τίποτα με τον εαυτό μου, αν με καταλαβαίνεις.

Τα βάζω όμως μαζί του όταν περνάω αυτές τις φάσεις του «τρώω λες και δεν υπάρχει αύριο». Που, οκ, καλό είναι να ζούμε το τώρα αλλά αυτό δεν μας δίνει το πράσινο φως να κατεβάσουμε όλο τον κατάλογο του take away. Οι πιθανότητες να μην υπάρχει αύριο είναι πάρα πολλές εάν σκάσεις από το φαγητό.

Γιατί όμως συμβαίνει αυτό, φίλη μου; Ναι, εσύ που κάνεις τα ίδια με μένα. Τι μας συμβαίνει; Τι αποφαίνονται οι ειδικοί;

Οι ειδικοί, λοιπόν, λένε ότι υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι που μας ωθούν να τρώμε χωρίς αύριο:

1. Γιατί όταν τρώμε, νιώθουμε καλύτερα.

Κυρίως καμιά σοκολατίτσα, κανένα τζανκ, τέτοια πράγματα. Αυτά ακριβώς δηλαδή που μετά από λίγο θα μας κάνουν να νιώθουμε άδειες. Και έτσι, ξανατρώμε. Απλά. 

2. Γιατί βαριόμαστε.

Βαριόμαστε πολύ. Ξαπλώνουμε στους καναπέδες μας, βάζουμε τις σειρές μας ή παίρνουμε στο χέρι τα κινητά μας και τρώγοντας ταϊζουμε αυτό το αδίσταχτο τέρας, τη βαρεμάρα μας. Δεν χορταίνει ποτέ, να το ξέρεις. 

3. Γιατί αυτοτιμωρούμαστε.

Κάτι φταίει, δεν μπορεί. Κάποιο συναισθηματικό κενό, κάποια πληγή του παρελθόντος, κάποιο συμβάν της παιδικής ηλικίας, πόσες στιγμές μας είναι συνδεδεμένες με το φαγητό. Τρώμε μέχρι σκασμού, αντί να πάμε να φέρουμε την πίτσα καπέλο στο κεφάλι εκείνου που μας πληγώνει. 

Βρε, λες; Καλή ιδέα! Αντζούγιες να βάλω;