Χαμηλή αυτοπεποίθηση; 4 σημάδια που δείχνουν ότι φταίει η... μητέρα σου

Αρχίζουμε να αγαπάμε το σώμα και τον εαυτό μας από ιδιαίτερα μικρή ηλικία. Σκέψου το. Πότε συνέβη σε σένα για πρώτη φορά; Τι πρότυπα ακολούθησες;  Οι περισσότερες γυναίκες έχουν μεγαλώσει παρατηρώντας το πρότυπο της μητέρας τους, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι ήταν και το ιδανικό. Διότι, αυτή η μητέρα μπορεί να ήταν πάντα "ταλαιπωρημένη". Δεν κοίταξε ποτέ τον εαυτό της στον καθρέφτη ώστε να τον θαυμάσει. Αντιθέτως, έβλεπε μόνο ατέλειες. Ατέλειες για τις οποίες ντρεπόταν, είτε βρισκόταν σε δημόσιο χώρο είτε μέσα στο ίδιο το σπίτι. Κι εσύ τι έκανες;  Βλέποντας την να μην αγαπάει ιδιαίτερα την εικόνα της, προσπαθούσες να μην της μοιάζεις, γιατί όσο πιο κοντά ήσουν στο πρότυπο της, τόσο πιο πολύ απογοητευόσουν.

Πώς θα μπορούσε να σε επηρεάσει θετικά και να σου εξασφαλίσει την καλύτερη δυνατή ψυχολογία; Αν... 

1. ...προσπαθούσε να δημιουργήσει για εσένα ένα ιδανικό πρότυπο γυναίκας, στην οποία θα ήθελε πολύ να μοιάζεις. 

2. ...σου υπενθύμιζε σε τακτά χρονικά διαστήματα το πόσο ξεχωριστή και υπέροχη είσαι, με λόγια και πράξεις. 

3. ...σε υποστήριζε θερμά σε κάθε σου ενασχόληση ή επιτυχία. 

4. ...ακολουθούσε μια εμψυχωτική μέθοδο μαζί σου, μια τεχνική για να αποκτήσετε και οι δύο αυτοπεποίθηση, κοιτώντας απλά τον εαυτό σας στον καθρέφτη και λέγοντας η μία στην άλλη αυτά που θαυμάζει.