ΑΥΤΟ είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στην κόρη σου

Ψάχνεις ακόμα το καλύτερο δώρο για την κόρη σου; Γράψ' την σε μαθήματα χορού, στο κολυμβητήριο ή οπουδήποτε μπορεί να... γυμναστεί. Κι αυτό γιατί, η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάθλιψης στα κορίτσια σχολικής ηλικίας, σύμφωνα με νέα έρευνα από την Αμερική.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα κορίτσια που πηγαίνουν ακόμα στο δημοτικό και τα οποία σημείωσαν καλές επιδόσεις σε τεστ αντοχής, ήταν λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν συμπτώματα κατάθλιψης, ενώ, μικρότερη αλλά παρόμοια επίδραση, είχε η καλή φυσική κατάσταση στα αγόρια ίδιας ηλικίας.

Για τις ανάγκες της έρευνας, οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 437 μαθητών και μαθητριών, που κλήθηκαν να απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματα της κατάθλιψης και της φυσικής τους κατάστασης.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, το 28% των κοριτσιών που ήταν 12 ετών και το 29% των κοριτσιών που ήταν 13 ετών είχαν συμπτώματα κατάθλιψης.