Το παιδί σου φοβάται το σκοτάδι; ΕΤΣΙ θα το βοηθήσεις

Τι είναι ο νυχτερινός τρόμος;

Τα παιδιά στην ηλικία των 3 και 6 ετών, παρουσιάζουν επεισόδια νυχτερινού τρόμου. Ξυπνούν κατά τη διάρκεια της νύχτας, συνήθως 1-2 ώρες αφού κοιμηθούν, είναι τρομαγμένα, φωνάζουν ή κλαίνε, δείχνουν να μην ξέρουν που βρίσκονται.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Τα ακριβή αίτια δεν είναι ξεκάθαρα. Πιθανόν να οφείλεται σε υπερβολική αναστάτωση ή δραστηριότητα πριν πάνε για ύπνο. Μια άλλη αιτία ίσως είναι προβλήματα που υπάρχουν στο σπίτι ή το οικογενειακό περιβάλλον.

Τι μπορώ να κάνω;

Μπορείτε να τα αγκαλιάσετε, να τα καθησυχάσετε και να κάνετε οτιδήποτε για να νιώσουν ασφάλεια. Οι εκδηλώσεις αυτές συνήθως σταματούν μόνες τους, μετά από 1-2 χρόνια.

Πηγή: infokids.gr